卵巢囊肿的预防你做到了吗？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
女人花这多独特的花在美丽绽放时，也会像其他花一样遇见各种疾病，很多女人到了一定年龄就容易被妇科疾病困扰。卵巢囊肿就是一中普遍周知的妇科疾病，是卵巢内部或是在表面生成的肿块，很多时候囊肿是液体的，但有的是固体的，一般的卵巢囊肿就豌豆那样大，可是有些会很大。卵巢囊肿个女性性健康生活带来很多不便，很多人都想离他远远的，下面我们来看看怎么可以靠谱地预防卵巢囊肿。
预防卵巢囊肿有四招
1、重视：
青春期一般就是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，卵巢细胞在这个时期增长迅速，这是很容易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。
所以少女在这个时期要是出现发育特早或性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母及时发现后就应及时带孩子去医院进行检查，切勿错过的时机。专业医生会通过特殊的病史查询、详细的体检以及B型超声波、激素测定等手段以确定卵巢囊肿是否存在。
2、自查：
女性在清晨醒来时，在空腹并排空大小便的情况下，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，特别是两侧，仔细摸摸看看有没有肿块。这样，是可以自我早期发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性很容易便可以自摸自检。
3、妇检：
很多女性都会忽视妇科检查，其实很多妇科疾病是没有早期症状的，所以女性朋友要将妇科检查重视起来，定时去医院做检查，这样可以做到有病症早发现早治疗，没有疾病也可以让自己安个心，做检查对身体是百益而无一害的。
4、饮食：
卵巢囊肿患者饮食要注意清淡，并确保拥有足够的营养，不要有偏食和不正常的饮食习惯，不要总食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观积极向上的情绪以及充足睡眠。
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2025-11-19 00:41
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