满满的一堆“小石头”呀，全部都是子宫肌瘤，

	一个病人身上，足足289颗，大的像乒乓球，小的只有沙粒那么一点，稀有难见!

	真实图片引起不适 自行脑补

	

	

	

	图片编号：699745045

	

	这是来自妇科门诊一位已婚妈妈刘灵(化名)，30多岁，焦虑的告诉医生说自己来月经至少10天甚至半个月。

	不仅是出血量大，还有严重的痛经，整整5年。

	明明没怀孕，肚子却好像怀孕4个月那么大。

	追问病史才知道，刘姐一直在吃药，13年前，生孩子剖宫产时，医生告诉她有子宫肌瘤，当时就剥掉了，后来又诊断出子宫多发肌瘤和子宫腺肌瘤，断断续续有在吃药做保守治疗。

	通过手术后，子宫就像泄了气的气球一样，变回正常的大小。

	子宫肌瘤怎么那么可怕

	其实，刘姐得的是比较罕见的DUL——弥漫性子宫平滑肌瘤病。

	跟一般的子宫平滑肌瘤不同，它的肉眼可见肌瘤结节可达数百、数千个，子宫弥漫性、对称性增大。

	看到这里，不免直冒冷汗，怎样才能避免自己的子宫也长满肌瘤呢?

	大多数女性都患有子宫肌瘤，多数子宫肌瘤并没有明显症状，但是也会根据生长位置的不同，表现症状也不同。

	常见症状如下

	月经过多

	便秘

	背部疼痛

	白带增多

	尿频、尿急

	下腹部肿块

	不孕或流产

	一般年龄超过40岁，有子宫肌瘤家族史，未曾生过孩子以及肥胖者更容易患上子宫肌瘤。

	日常生活这样做

	调整饮食。减少红肉类摄入量，多吃新鲜蔬菜水果。

	规律作息。放松心情，避免压抑情绪，不要熬夜，保持充足的睡眠。

	坚持锻炼。保持健康的体重，坚持锻炼，提高自身抵抗力。

	戒烟戒酒。吸烟喝酒会增加患上子宫肌瘤的风险。

	一般情况下，通过日常调理就可以得到缓解，如果感到盆腔疼痛没有缓解，月经过长过多、严重痛经者，要及时去医院检查，了解病情发展，配合治疗。

	常见的检查方法：盆腔检查，超声波(区分子宫肌瘤与其他盆腔肿块)MRI、宫腔镜等辅助检查(判断肌瘤大小、数目和位置)

	如果是在围绝经期，可以使用促性激素释放激素类似物治疗，不过长期使用会导致骨质疏松、围绝经期综合征，停药后则会恢复。

	如果药物治疗无效，症状严重或导致不孕/流产的情况发生，可以根据个人情况选择手术治疗。

	女性在平时要做好预防，保持个人卫生，采取避孕措施，少吃激素类食物，少吃辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，保持心情愉快，定期进行检查，避免子宫肌瘤的发生。