俗话说,民以食为天。
吃的√了,滋养身体,吃的×了,损害健康。
尤其是生病的人,饮食更要注意,患上子宫肌瘤后,饮食要如何安排呢?
子宫肌瘤不能吃什么
1、含激素的食物。含有激素的食物会加速子宫肌瘤的生长,特别是雌激素。富含雌激素的食物有桂圆、蜂王浆、阿胶等。
2、高脂肪食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,肥胖的女性患上子宫肌瘤的发生率更高。
3、热性的食物。少吃热性食物,如大蒜、辣椒、白酒、花椒等,以免热性食物会增加子宫肌瘤血流量。
4、凝血性的食物。如花生等凝血性的食物会造成子宫肌瘤内部凝血,导致子宫肌瘤缺血坏死。凝血性食物主要是指含有维生素K的食物。
子宫肌瘤怎么吃
子宫肌瘤患者的饮食,要注意清淡并且富含营养。
1、干果类食物。如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
2、五谷杂粮。如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。
3、其他低脂食物。如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
4、海藻类食物。多吃富含蛋白质、矿物质,脂肪含量低的食物,如紫菜,海带、海白菜等。
患上子宫肌瘤怎么办
子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤,它可能存在于子宫的各个位置,会因为生长的部位不同,症状也不同,常见的症状有尿频、尿痛、月经量增多、经期延长、白带增多、严重者会导致不孕。
如果症状很明显,要及时就医,确诊病情,听从医生的指导,积极治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、中医治疗等,具体治疗方法还是要根据个人的肌瘤生长情况,是否有变性可能来决定。
没有明显的症状,只需要在生活中调理就好,平时要注意个人卫生,不吃含雌激素的食物,保持好心情,坚持锻炼,定期复查呀。