附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。那么诱发附件炎的原因是什么呢?
	
	  临床上部分患者是由于久坐不运动而引发的附件炎。没错，就是久坐。
	
	  久坐伤身，腰酸背疼不说，

	久坐后肩膀一动就咯咯响，一起摇摆

	白天坐在办公桌前啪啪啪，

	下班在地铁上也要坐着看手机，

	走哪儿坐哪儿，坐哪儿伤哪儿。

	讲真，久坐真的就是哪哪都不好。

	
	

	先来了解下附件炎
	

	女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、 卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分。在盆腔器官炎症中，以输卵管炎常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。
	

	附件炎可能是“坐”出来的
	

	医生表示，大多数附件炎是细菌感染所致，但也可能是“坐”出来的。长时间处于久坐状态，又没有足够的运动调节，很容易导致血液循环减慢，相应的盆腔静脉回流受阻、造成大量瘀血，可诱发盆腔炎、附件炎等妇科疾病。

	建议久坐的女性，应该减少久坐时间，特别是避免久坐超过 90 分钟。定时起来活动活动，去倒杯水，去下洗手间，看看远处的美景，多喝点水吧，对身体好。生命在于运动，越动越美，越动越健康。

	

	

	导致附件炎的其他因素
	

	紧身衣裤。不利于血液循环，还会导致阴道排泄物的集聚，而这对于细菌的滋生和引导炎症的发生营造了有利条件。

	抵抗力问题。正常的情况下，人体的抵抗力会维持在一个稳定的水平，人体不容易受到病原体的侵入，但是分娩或者流产之后人体的抵抗力会有所下降，而这就给了病原体可趁之机。

	

	
	

	性病感染。女性朋友在生活中若是出现性病感染的现象，若是治疗不及时或是不当，会直接导致炎症向上蔓延，进而可能会直接导致出现输卵管炎、卵巢炎等的症状。

	产科手术感染。未经严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗，以及消毒不严格的产科手术感染等。
	

	附件炎的症状表现
	

	急性附件炎

	以急性下腹痛为主，伴有发热，妇科检查时附件区有明显压痛和反跳痛，血常规化验可以见到白细胞计数升高，中性白细胞比例明显升高。急性附件炎如果治疗不及时或治疗不彻底，可转为慢性附件炎。
	

	慢性附件炎

	有程度不同的腹痛，慢性炎症反复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连。患者出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，时轻时重，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等，且往往在经期或劳累后加重。妇科检查时双侧或单侧附件区压痛，增厚感，或出现压痛性的包块，白细胞计数升高或正常。有些症状有时不很明显，但是由于输卵管和卵巢相邻，发生炎症时不易区分。尤其是输卵管的慢性炎症，时间久了可导致输卵管纤维化、增粗且阻塞不通，还可与周围组织粘连。如输卵管两端闭塞，可形成输卵管积水，积水穿入到粘连于一起的卵巢中，形成输卵管卵巢囊肿。易造成不孕或宫外孕。

	

	得了附件炎怎么办
	

	注意卫生：附件炎患者在治疗期间，以及平时生活中，都应做好卫生工作，防止疾病复发。女性产后或流产后一定要注意禁止性生活一个月到6周，阴道出血以及经期都禁止性生活。

	饮食调理：饮食调理对于提高人体免疫力是很有帮助，饮食宜食高营养易消化，富含维生素，同时应配合医生进行积极治疗，并要持之以恒，以免病情迁延日久，难以治好。

	

	

	保持平和心态：附件炎危害大，给患者带来了极大的困扰，但患者不必太过恐慌，应保持平和心态，不暴躁，积极锻炼，提高身体免疫力，这对附件炎的治疗起着很大的帮助。

	药物治疗：可选用适宜的抗炎药物，对症治疗。

	理疗：理疗也有多种，比如激光、微波、离子透入等进行治疗。

	手术治疗：急性附件炎保守治疗无效，要考虑手术治疗。慢性附件炎如果久治不愈，形成输卵管积水，也应选择手术治疗。
	
	

	附件炎的术后护理
	

	少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品：胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。

	食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能：要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

	限制脂肪饮食：胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。

	

	那么，已经看到这里了，你是正坐着呢，还是坐着呢，快快动起来。