你的月经正常吗？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
女人每个月总有那么几天特殊的日子，“大姨妈”的驾到总让我们胆战心惊，总怕她出什么毛病，因为大姨妈的健康程度关乎我们自己的健康，那么怎样的月经(大姨妈)才算“达标”呢?女性朋友可以从月经来的周期、天数和经血颜色等来判断。
1、月经周期
常见的月经周期为28天，后后±7天都算正常范围内，月经周期的计算法不应以自然月为衡量标准，而是从这次月经天算到下次月经天，只要形成了规律，也没因此造成身体不适，都是正常的。如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这就属于月经不调，需要治疗。
2、月经期(也称行经期)
一般是2～5天，第2天比较多。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的人经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。
3、经血量
经血量因为女子的体质不同也会有不同。一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。
4、经血颜色
月经期间，正常的经血颜色是暗红色。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，确保身体健康。
女性的身体生理结构比较特殊，比较脆弱，一定要做好身体各个部位的保健，预防月经不调等妇科疾病。由于月经不调可能会影响怀孕，所以出现月经不调的情况应及时到正规医院就诊。
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2025-08-21 21:19
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