月经有血块怎么办

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月经有血块怎么办发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

月经失调是一种常见妇科病，月经失调的症状有经血过少、经血过多还有经血有血块等。那么月经有血块怎么办呢?下面小编就来介绍一下，希望能帮助到大家。

月经有血块怎么办?

正常情况下月经是鲜红色的，发生有血块的月经，常伴有痛经。月经有血块的女性，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮、颜面色素沉着等，直接影响容颜美。所以月经有血块可以通过以下两种方法来调理：

方法一：饮食调理

1、多吃高蛋白低脂肪食物，多摄取维生素C、E使骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

2、在月经来的后3天至经期结束期间的食物要以温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜、苦瓜、白萝卜可加热后吃。

方法二：中药调理方法

1、根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对症状和体征均有良好效果。但要在大夫的指导下服用。月经有血块者要注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。

2、经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归、黄芪、熟地、桂圆、人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝、茴香、艾叶食用暖身。

2025-11-10 11:58

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