女性过胖过瘦，都能影响这个？

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女性过胖过瘦，都能影响这个？发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

女人这一生，在某种意义上，有了孩子才算是完整的，可能很多人想知道，身体的胖瘦会影响生育吗?会对宝宝的健康造成影响吗？听听医生怎么说~

女性的过胖或者过瘦都会影响到受孕，还会增加婴儿在出生后年患呼吸道或腹泻的几率，并在孕前易并发妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病。

准备怀孕的女性，无论身体过胖还是过瘦都应积极进行调整，孕前做好身体调整，力争达到正常状态。

体重过重的女性，除了积极进行正确的运动外，及早请教营养医师制订合理食谱，控制热量摄取，少吃油腻及甜腻食品，多吃健康的蔬菜和水果，但切忌盲目节食，这样对身体的损害会很大，也会对健康受孕带来不良影响。

体重过瘦的女性，可以适当增加优质蛋白质和富含脂肪食物的摄取，如肉类、蛋类及大豆制品，但切忌不要因为要增加体重而盲目吃补品或大量吃一些零食，这对妊娠期间胎儿的发育是没有好处的，并且给身上增加一些没用的脂肪，对产后恢复带来影响。

2025-11-13 07:52

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