说到习惯性流产不得不让人畏惧,习惯性流产的发生让女性的生殖健康受到了威胁,有该症状的女性一定做好及时的治疗,而且在日常生活中也要做好预防保健工作,以免流产的命运再次降临自己身上。那么习惯性流产患者日常生活九大要点,如何做好预防保健?
医生介绍,习惯性流产的患者要注意以下九大要点:
1.要避免盆浴,应该使用淋浴,尤其在怀孕前的2个月。
2.洗澡时,请不要刻意冲洗阴道。
3.避免过度操劳及激烈运动。
4.避免攀高,举起重东西,压迫到腹部。
5.怀孕初期,后期及有过早产或流产的孕妇,不宜长途旅行。
6.由于怀孕期间,口腔及牙齿很容易受到侵害,所以要注意口腔卫生清洁,早晚及饭后应刷牙漱口。
7.应穿防滑的平低鞋。
8.要穿宽松舒适及吸汗的衣服。
9.保持心情愉快,多吃蔬菜水果,喝适量的水,适当的活动活动身体,如散步,养成定时排便的习惯,以保持大便畅通。
医生提示:对于有自然流产经历的女性来说,再次怀孕前是不要进行房事,如果真要房事,动作要小,次数要少。如果是黄体功能不全的女性,要坚持补充黄体酮安胎!