男性不育究其原因，不良生活习惯是祸首发布时间：2023年12月1日
男性不育已经是一种很多见的社会现象，很多男性在出现不育症之后，都不明白是什么原因导致的。那么下面一起来了解一下，致使男性不育的一些因素有哪些。
远东不孕不育医生表示，引起男性不育的因素有很多，除了先天性的因素以外还和身体其它疾病有很大的关系，而其中很大的原因还是和男性朋友自己平时的生活习惯有很大的关系。
不育因素之一：长期抽烟喝酒
男性朋友如果长期的抽烟，就会影响到精子的数量和质量，精子的数量会减少，而精子发生畸形的概率也比较高，同时精子的活动能力也会明显的下降。主要是因为烟草中所含的尼古丁对精子具有强烈的杀伤力。而长期酗酒的男性其精子发生畸形以及出现死精症的概率会比较高。
不育因素之二：饮食不合理
男性朋友如果长期过量的食用辛辣、刺激性的食物，也很容易导致男性的生殖泌尿器官出现充血现象，导致精液量减少，精子的质量也会发生改变。在平时的饮食中，应当多注意补充锌和硒元素，有助于精子的生成和发育。
不育因素之三：压力过大
由于生活、工作压力过大，导致精神长期处于一种高度紧张的状态。长期精神紧张容易引起内分泌功能异常，而神经内分泌系统在整个生殖过程中都起着很重要的作用，所以精神长期过于紧张也会引起男性不育。
不育因素之四：穿着紧身裤
男性朋友如果长期穿着过于修身的紧身裤，使阴囊和睾丸受到束缚，加之其透气性差、不散热，导致阴囊局部温度升高，从而大大降低了精子的活动能力，从而引起男性不育症的发生。
不育因素之五：经常熬夜
男性朋友如果习惯经常性的熬夜，不仅会打乱正常的生物钟，还会使内分泌功能发生异常，影响到精液的产生，因为生精主要是在夜间进行的，如果得不到足够的休息、睡眠就会影响到生精功能。
男性平时生活中的一些不良习惯，很容易引起不育症的出现。希望男性朋友在了解了以上引起男性不育的因素之后吗，能够及时的改正一些不良的行为习惯。
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