怀孕了，原本是一件让人开心的事，可是很多人为此陷入了迷茫与后悔当中...

	不是没有做好要的准备，而是发现怀孕后，发现自己在怀孕期间做了一些不该做的：

	比如说：感冒了就没顾忌在备孕，下意识就吃了些感冒药;多年未见的朋友一起相聚，也忍不住多喝了两杯;明明是吃了避孕药的，但发现还是怀孕了...

	很多人因为此，在发现怀孕那刻就变得不安，不知所措，为此小编要跟大家分享一个知识：

	孕早期“全或无”的理论：

	国外大量的临床证据表明，孕早期(注意：这里特指孕4 周之前，也就是从末次月经第开始往后数28 天的时间内)用药或者接受了X光照射、喝酒等，对肚子里的宝宝的影响只有两个结果：种结果是宝宝接受了全部不利影响，自然流产;

	第二种结果是宝宝没有受到不利影响，自然正常生长下去。

	这就是目前国际上公认的孕早期“全或无”的理论。也就是说，在孕4周之前用药或者照X线，不会出现人们所担心的生出畸形宝宝的结果。因为在早孕阶段，精子和卵子才刚刚结合，正忙着在子宫安营扎寨呢。这个时候，受精卵只是进行了简单的细胞分裂，实现了相同细胞数量上的增加，但还没分化出不同的细胞，也没分化出组织和器官，既然还没分化出器官，也就谈不上形成器官上的畸形。

	但是这也只能保证在怀孕前期二十几天做了这类事，婴儿没有出现流产情况，大多没啥问题，一个月后要是喝酒或是吃药等，对孩子则会造成影响，所以大家更需要清楚怀上了一些体征变化。

	怀孕了身体会出现哪些变化?

	停经

	这是直白的一个怀孕的表现。当本来正常的月经超过1个月还没来，排出内分泌失调等原因，那就很可能是怀孕了。

	嗜睡

	比以往睡得早、起得晚，总感觉自己睡不够睡不饱，每天10个小时的睡眠都不满足，中午还很容易打瞌睡。

	疲劳

	明明也没做什么体力活，但就是感觉自己好累好累，浑身使不上劲，啥都不想做，就想躺床上好好歇着，懒懒的。

	鼻子灵

	这段时间对气味突然变得很敏感，离得老远的、或者气味很淡的东西自己都能清晰的闻出来，并且感觉很强烈。有时候对一些气味还很反感，一丝丝都闻不得。

	胃口

	在孕初期，孕妇不是变得特别能吃，就是变得特别厌食。对一些食物有着强烈的欲望，以前不爱吃的现在反倒喜欢上了。口味刁钻，胃口也多变。

	脾气

	近情绪变得很难控制，很容易因为一些微小的事情大发脾气，感觉老公变了，不爱自己了，不关注自己，忧虑、焦躁、不安、情绪化，还非常爱哭。

	这些是一般人怀孕会出现的症状表现，要是发现了还是及早去医院验证为好。当然为了不让在孕期出现各种担忧，备孕期间那些该注意的雷区还是不要踩的好。

	会导致胎儿畸形的雷区不要踩：

	1.遗传因素

	如：父母染色体异常、父母携带突变基因等。有时是受精卵自身发生了染色体分离异常或基因突变。近亲结婚时，由于夫妻双方携带相同异常基因的风险增加，导致某些隐性遗传病的发病率显著增加。

	防范措施：一定要重视孕前、孕期检查，近亲不宜结婚或生育。

	2.疾病及病毒感染

	孕期母亲感染某些微生物可导致胎儿感染并导致胎儿畸形

	如风疹、巨细胞、单纯疱疹、弓形虫、梅毒等。孕妇患有甲状腺功能低下或亢进等疾病时胎儿有流产、畸形的可能。糖尿病孕妇早孕期血糖控制差，可增加胎儿畸形的风险，主要是先天性心脏病、神经管畸形、唇腭裂等。

	防范措施：孕妇孕前就有一些慢性疾病的，怀孕后要告知医生，如有异常，及时就诊。

	3.环境污染、噪音污染

	妊娠期间孕妇过多地接触有毒有害物质，化学剂某些药物可导致胎儿畸形，尤其是在早孕期使用时。

	另外重金属(汞、铅等)增加胎儿畸形的风险。城市汽车尾气、噪音等也是引起胎儿畸形的罪魁祸首之一。

	防范措施：胎宝宝基本上在怀孕半年的时候就已经能够听到外界的声音了，所以准妈妈千万要远离噪音，多聆听一些轻快抒情地音乐，平时也可以跟宝宝进行一些对话。

	4.滥用药物

	在这段时间里，如果在器官细胞合成分化过程中受到药物干扰，就会造成胎儿器官畸形。一个时期内用一种药物可引起多个器官畸形，也可能多种药物共同导致一种畸形。

	防范措施：并不是说孕妇孕期完全不能吃药，有一部分的药物对于宝宝来说是安全的。在怀孕的时候吃药的话，一定要询问一下医生的意见。

	5.营养缺乏

	胎儿生长发育所需营养均来自孕妇，因此孕期一定要保证营养充足。建议育龄女性至少在孕前3个月服用叶酸，至妊娠3个月防范未然。

	防范措施：补充营养要适当均衡，不可盲目补充，以防体重增长过快，产后难以恢复。也以防胎儿过大，到时难以分娩。

	6.烟酒有关

	如果孕妇饮酒胎儿致畸率极高，酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期尤其早孕期应忌酒。

	防范措施：准备怀孕前就应该戒烟戒酒，怀孕后孕妇也应该尽量少接触二手烟、三手烟。

	7.情绪影响

	孕妇生气或是情绪紧张时，肾上腺皮质激素释放增加，并通过胎盘影响胎儿发育，可造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。

	防范措施：孕期经常生气对胎儿的影响挺大的，孕妇要生气时尝试转移一下关注点，另外，丈夫要照顾好孕妇的情绪。

	8.年龄因素

	夫妇双方年龄增加，尤其高龄夫妇，其精子、卵子的质量下降，染色体容易发生突变，胎儿畸形的风险增加。

	防范措施：大龄女性准备怀孕前要做好孕前检查，当发现有疾病的时候，要尽早地把疾病治愈。

	9.放射线的影响

	放射线早孕期胎儿吸收的放射线剂量超过5rad时，胎儿畸形的风险会明显增加。

	防范措施：建议女性朋友接受X光检查时，一定要注意自己是不是怀孕了，然后听从医生的指导。孕期多出去走走，散散心。

	为了更好的实现科学孕育，远东妇产医院正进行一个活动，就是可以免费给备孕期间的女性孕前体检。