细想一下，身边出现难怀孕的夫妻真的是越来越多，很多公公婆婆在婚后就一直催促自己的儿媳妇早点怀个孙子抱。发现一两年时间过去了，还是没有好消息传到她们耳朵，接下来就会着急，还会说儿媳妇的坏话。也有研究调查发现，我国平均每8对夫妻中，就有一对无法生育，而且这个比例还在增加。为什么怀不上的夫妻越来越多呢?是不是跟现在的生活方式有关，需要远离哪些不孕诱因呢?

	为什么女性会不孕?

	为什么越来越多女性被不孕症困扰，从中医角度来说，主要原因有三个：痰湿壅阻、气血虚弱和气滞血瘀。可以这么说：肝、肾、脾的功能失调，是女性不孕的基本原因。女性肾虚的主要原因有肾精受损、久病大病、肾气不足等。

	脾是后天之本，是精血生化的源头，脾气虚则精血无法生化导致不孕。而经常饮食不节、思虑过度、过食肥腻食物，都是脾虚的原因。肝藏血，又具有疏泄和调节功能，肝气郁结就会精神差;同时，如果肝气不通畅，还会阻碍人体的冲脉和任脉的运行，而这两条经脉跟生育力密切相关。

	肝气郁结的具体表现有：总是爱发脾气、易心慌、精神紧张焦虑，同时还会出现失眠健忘、食欲减退、头晕头痛等相关症状。

	5种女人受不孕“喜爱”

	1. 高龄：女性年龄太大，肾气就会衰退，从而易出现不孕症。

	2. 反复流产：意外流产或人流对女性的身体都有一定的损伤。王主任说，多次流产会损伤人的肾气，再加上多次进行宫腔手术，也易感染炎症，使子宫内膜变薄，自然不易怀孕。

	3. 肥胖：胖人一般体内都会有湿气，躯脂满溢，容易遮隔子宫，导致女性难以受孕。

	4. 长期忧郁：肝气无法疏泄，冲脉和任脉无法相互帮衬，从而影响受孕。

	5. 妇科炎症：从中医方面来讲，妇科炎症多因感染湿热毒所致，这些邪气阻滞在体内，影响经脉运行，导致难以受孕。

	好习惯有好“孕”

	提醒大家，女性想要有好“孕”，要从饮食、精神和生活习惯上着手。

	饮食：肥胖者要均衡饮食，平时坚持低脂肪、高蛋白的饮食原则，可以适当喝些祛湿汤;而体质虚寒的女性，平时可以用温补药煲汤，如当归、党参等，能改善体质，有利怀孕。

	作息：平时要少熬夜，加强骨盆肌肉的锻炼，节制房事，在经期要注意卫生，如果有妇科炎症应及时治疗。

	心理：心理上要坦然，不要过分焦虑。平时保持愉快的心情，培养自己的兴趣爱好。

	希望大家首先有个好心态，轻松备孕早日迎来好孕，要是发现半年以上仍未怀上，那你便可以去寻找一个好的医院和好的医生看看咯，不要等到病急投医，那样对治疗反而不利。