在以前，一个家里愁人的问题是怎么把这一家子养活，因为避孕知识的匮缺以及养儿防老思想的存在，那时候都是一家七八个小孩。可现在越来越多的家庭竟是为了生不出孩子而犯愁，明明什么都是在进步的，可是不孕不育的比例却是上升的。这不禁让人联想到现在大家的日常生活上，多少人生不出孩子就是因为做错了事。

	如果作为女性，执意做以下这些行为，很有可能不孕会与你越来越有缘，希望大家今早斩断这孽缘。

	有损女性生育力的五种行为：

	1、经期同房

	从生理健康方面讲，在经期同房都是不可取的。因为经期是女性子宫内膜脱落形成创面的时期，子宫口出于微张状态，免疫力比较低，这时候要是全然不顾还是过性生活，那势必引起细菌感染，常引起的或许就是盆腔炎，严重的还会引起不孕或是宫外孕等。

	你也不要天真的以为，在经期性生活的时候戴了避孕套可以避免这种危害形成，避孕套能做的是阻止精子进入阴道，但是很难阻止细菌进入阴道。

	2、多次人流

	其实相信很多人心里都会这样想一个年级轻轻却怀不上娃的姑娘：她是不是以前人流过?虽说有这种胡思乱想的猜测是不正确的，但是育龄期人流次数多，随之罹患盆腔炎、习惯性流产和宫外孕的风险也会随之上升。

	因为在人工手术中会反复钳刮女性的子宫内膜，令子宫壁变薄，不仅会引发月经不调、月经过少甚至闭经，还会导致宫腔感染、盆腔炎、生殖道感染，甚至输卵管堵塞。

	当然人流造成的伤害也是依体质不同，有的妹子可能就因为一次人流而丧失怀孕的可能，即便是怀上了也容易出现流产的可能。

	3、长期吸烟

	不少妹子其他没养成，却养成了抽烟的习惯，香烟除了可诱发癌症，还会影响对女性的生育甚至腹中的胎儿。

	有研究人员曾进行过动物实验：给大白鼠投喂尼古丁后，结果发现雌性大白鼠会延迟卵子的输送、胚泡的形成和受孕着床。且着床位置也变得很狭窄，大多集中于输卵管开口部周围。在一些临床实验中，还能发现在尼古丁的影响下，输卵管的纤毛运动和功能会存在一定障碍。

	除此之外，吸烟会导致免疫功能减弱。一旦免疫功能下降，容易引发输卵管和其他盆腔器官受感染，终导致不孕或宫外孕。不仅如此，孕早期吸烟女性发生流产事件的几率也上升了。

	4、压力过大

	现在城市生活节奏快，巨大的工作和社会压力会导致某些婚后女性无法正常孕育孩子。

	长期心理状态不佳，包括长时间得不到性满足，会造成男女盆腔血管持续扩张和充血，女性还会出现盆腔淤血症，对受孕不利。

	5、过度减肥

	虽说现在流行胖胖的，但是大家还是以瘦为美，有些妹子为了瘦就剑走偏锋，走上了节食的不归路，终付出的代价不是每次的饥饿而已，还有可能等来不孕。

	几乎每个女性每个月都会有一次月经来潮，而每次的月经都要消耗一定的脂肪量。只有保证正常的月经周期，女性才可能拥有生殖能力。

	而现在女性惟恐身上的脂肪太多，所以少吃少喝，以苗条的身材为终目标。殊不知，成年女性脂肪过少会导致停止排卵甚至闭经。

	脂肪含量还会影响雌激素水平。体脂肪太低时，会使体内性激素失效球蛋白浓度升高，引起雌激素失效，进而造成女性丧失怀孕能力。如果你还想生育，就不要为了身材而失去当妈妈的机会。

	以上就是生育能力的禁忌，要是你一意孤行下去，很容易遭受不孕的垂涎，希望大家养成好的生活习惯，将这些不良习惯摒弃掉。