精子库发出消息称，相对于十年之前，现在大学生的精子质量下降的比较明显，能够达到捐精标准的人真的是越来越少，也有很多研究机构表示，男性精子质量相对过去50年来说，下降的非常厉害。主要是因为生活中我们常见的一些物品或是行为具有杀精作用，要是长期接触会致使男性生育力下降，下面一起来看看有哪些行为吧。

	会降低男性生育力的行为：

	1.抽烟喝酒

	烟酒是我们身体健康的大敌，长期抽烟会引起呼吸道疾病，严重的话就是肺癌了，长期酗酒也不是好事，除了酒精中毒还会引起小脑萎缩呢。好烟嗜酒都不是好事。

	国外的一个研究机构发现，男性长期吸烟，精液各主要指标都在降低，并且精子畸形率异常升高。长期吸烟还会引起睾丸萎缩和精子形态改变。

	喝酒不仅伤肝，也会伤害男性的生殖能力。长期喝酒的男性会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

	2.空气污染

	小时候的雾不知从什么时候开始变成了霾。空气不再是湿漉漉的，而是呛人的。

	我们知道长期生活在雾霾天气中，容易也引发咳嗽、咽炎等呼吸道疾病。

	你可能不知道，长期的雾霾环境还会造成男性生殖能力下降，精液质量变差，精子畸形率高等问题。

	3.汽车尾气

	汽车尾气中含有大量的有害物质，对身体特别不好，长期接触还会降低男性的生育能力，严重者还会引发肿瘤等恶性疾病。

	已经有研究显示，汽车尾气中的有害物质能减少精子数量，降低生精能力。

	4.泡沫塑料制品

	玩具、食品包装、壁纸、塑料容器、矿泉水瓶等含有一种化学物质，这种物质能减少男性的精子数量，降低精子的运动能力，导致精子形态异常等，是男性生殖力的主要的杀手之一。

	减量不要用塑料饭盒给老公装午饭，也不要让老公常吃桶装面。的办法就是给老公换玻璃饭盒或者陶瓷饭盒，经过微波炉加热不会释放有害物质的环保饭盒。

	5.化妆品

	随着对美的追求，越来越多的男性也注重对自己的保养。护肤品、化妆品等也在长期使用。

	现在女性使用的化妆品中含有雌激素，这是一种能影响男性雄性激素水平，引发睾丸组织结构变化的激素。

	备孕期间的男性如果随意用老婆的化妆品或者护肤品，一段时间后，男性的内分泌势必会紊乱，精子数量也会下降。

	6.高温热水

	北方的城市在下大雪，南方的城市在下大雨。这么冷的天舒服的消磨就是去泡个温泉，洗个桑拿，实在去不了还能在家洗个热水澡。

	高温对睾丸的伤害比较大，精子也很怕热。很多长期处于高温环境中的男士或者喜欢热水澡的男士，精子质量都不够理想。

	医生也建议正在备孕或者将来要生宝宝的男性，尽量避免在高温环境中停留太长时间，尽量不要泡热水澡，不要频繁的洗桑拿，也不要将笔记本放在大腿上，将紧身裤换成宽松的裤子。

	要知道健康有活力的精子是受孕的一个重要条件，所以夫妻二人备孕许久还是没有好孕，需要共同去医院检查，是男方先检查精子问题。