是否尝试过多次，但是肚子还是不争气，这样你慢慢对你和对方开始怀疑是不是两个人有问题。越是想将这问题解答，越是尝试，越来越多次就是没一次中，这样你心上开始蒙上一层阴影，压力越来越大，导致怀孕的几率显得更加渺茫。对此小编要悄悄告诉你，有些别人不知道的姿势可以增加受孕机会哦!

	哪些别人不知道的姿势有助孕功效?

	首要，先讲讲有利于受孕的姿态，假如女人子宫前位的话，可采用传统姿态(女下男上)，女人平躺，双膝稍弯，臀下方可以塞一个枕头，在同房后不要马上动身，较佳在床上多躺一瞬间，这么就会推进男方的精子进入女方的子宫，然后添加怀孕的概率。别的要留意的是，办完事以后不要急着马上去洗澡哦。

	其次，要是女人是子宫后位的情况下，可选择从后入式，更有利于受孕。啪啪啪后女方可将双腿抬起，协助受孕。

	记住哦不易受孕的姿态是女上，这主要是因为很不利于精子留存在子宫颈内，所以备孕期间需要尽量避免，可不要为了“一己私欲”而让孩子更晚来报道哦!

	还有中医助孕?

	其实现在对于不孕不育的治疗有很多，但是总有一些你可能不知道的助孕方法，赶紧看看吧。

	1、耳后针灸

	在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样，针灸可能增加子宫血流量，帮助卵子更好地与精子结合，对于这个很多医生还是持怀疑态度的。

	2、催眠疗法

	在美国一项研究中，催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。医生分析认为，催眠术就像一次心灵按摩，相信它的女性更易受孕，小编想着这或许对于压力性不孕才靠谱。

	3、反射疗法

	丹麦反射疗法医生协会进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能够缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。对于这个疗法同样还是很多医生持有怀疑态度。

	4、饮食疗法

	饮食对于受孕是有影响的，就比如香椿一直被称为助孕神菜。并且在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，医生仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。

	还有这些助孕方式：

	1、告别烟酒及药物

	研究表明吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响到你的受孕几率。酒也是对于受孕以及孕期有不良影响，需要禁止。

	2、拒绝咖啡因

	研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁吸收(孕期需要大量的铁)，同时，也会增加你诞下死胎的风险。

	3、控制体重

	研究发现体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高些。研究显示，身体质量指数BMI低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以对于胖些的女生能够将BMI数值控制在20～30之间。温馨提示，不能过度节食或是过激运动，咨询专业人士制定科学减肥方案。

	学会掌握自己受孕较佳时间

	1、计算排卵期

	如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

	在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次 月经来潮前)。

	2、基础体温测量法

	正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的初3天为“易孕期”，体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。

	3、宫颈粘液观察法

	越接近排卵期，白带越会变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度，滑润感亦甚。在出现这种粘液的称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

	其实这三个方式都有不太准确之处，所以建议将三种方式结合，在排卵那天用上正确的方式，怀上的几率会大大增加，祝您好“孕”!

	反正任何事情都有方法可寻，以上介绍的这些有助于受孕的方式希望真的可以帮助到您，如若想知道更多可以咨询妇科医生，她们或许会给你更多的帮助。当然一年以上未孕的还是及时就诊为好。