要知道在备孕期间女人总比男人承担的更多的压力，一般好好科学备孕的条条框框也是只有女人们去遵守，当然做好准备总是对的。这样可以提高受孕率，到头来就会免去这期间一系列的不良猜想。有些症状告诉你适合怀孕了，有可能会一招击中，所以为了不浪费时间，这些时候你可得把握好哦!

	适合受孕的几个症状：

	1、月经稳定

	不少女性朋友在备孕前会对一只不调的月经进行调理，要是在调理过程中发现月经越来越稳定，周期开始更稳定，并且痛经不再明显等，一切都往好的方面转，这些对于受孕有着不错的帮助哦!

	2、正在排卵

	正处在排卵期的女性，如果能够找到合适的时间进行同房，一般都是可以提高自己受孕的概率，所以说在备孕的效果达到一定标准之后，医生认为两个人可以进入到受孕的阶段，那么女性朋友就可以开始测量自己的排卵期，在整个排卵期的48小时内，可以进行两次以上的同房，同房的间隔时间为十二小时，这样就可以地利用自己的排卵期，让自己受孕的概率得到提升，也可以让宝宝更加的健康。

	3、卵巢状态好

	女性的卵巢功能直接决定了受精卵是否能够很好地发育，所以说受精卵在子宫内壁造成之后，如果卵巢的状态不是非常好，而且卵巢的功能也不是很强大，雌激素或者是各种荷尔蒙激素分泌都不是很旺盛，这对于受精卵的发育就会有一定的影响，所以在这样的情况下，就算是侥幸受孕，还有可能还会造成孩子先天发育不良，或者出现一些畸形以及早产的情况。

	4、营养充足

	女性在整个备孕调理的过程当中，对于营养的补充都是非常重要的，因为只有营养补充的充分，才可以让自己的子宫内壁充满营养，这就意味着受精卵可以很好地进行着床发育，所以如果的女性朋友营养补充不是很充分的情况下受孕，就算是精子和卵子很好的结合了，但是在子宫内壁着床的时候，可能都会遇到一些阻碍，这就影响了女性的受孕计划，所以说营养的补充非常重要。

	以上就是有关科学备孕的相关介绍，希望对大家健康有所帮助，放松心情，不要有压力，科学备孕。要是有什么问题及时就诊咨询，也建议大家做一个孕前检查。