不管是电视上还是身边那些纤细苗条的身姿，都会让不少女性羡慕不已，并且在内心暗自告诉自己，也要像他们那样拥有苗条的身姿，然后去大商场买衣服。可是在医学界却认为，过度苗条或是肥胖的女性，会由于体重因素而出现排卵障碍，致使不孕问题。这是真的吗?下面我们就一起来了解下。

	肥胖减或不减都会导致不孕?

	1、过度肥胖不利于怀孕

	要是过度肥胖会破坏女性的内分泌系统，会对排卵造成一定的阻碍，还容易引起各种健康问题。像高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病都有可能会造成女性不孕，或是在孕期引发一些并发症不利于孩子发育。很多肥胖女性一般是需要通过减肥后才可以顺利怀孕，要是不减肥尝试生育治疗的成功率也会较低。

	2、盲目减肥同样也会导致不孕症

	而要是盲目过度减肥也很有可能会致使内分泌出现紊乱，月经周期失调，排卵停止等，并且过度减肥还会引起营养不均衡以及微量元素严重缺乏等，对生育能力也会造成一定的不良影响，尤其是30岁以上的女性，由于生育力有所下降，更应谨慎减肥，科学减肥。

	小腹微胖利于生育储备

	有一些女性朋友出现不孕现象在西医方面是出不出原因的，但是从中医的角度来看，这主要是和心血不足、肾阳虚、肾气虚等有关，其主要原因主要是由于生活节奏紊乱，工作压力过大，饮食过于精细，太在意节食导致身材过于苗条。尤其是那些皮下没有脂肪的女性，雌二醇就不好生成，它是体内的天然雌激素，能促进和调节女性性器官及副性征的正常发育，也是与生育息息相关的重要物质，所以那些下腹微胖的女性更容易怀孕。

	女性不孕也跟日常饮食有关

	吃得过多:

	还有不少女性不孕和日常生活习惯尤其是饮食息息相关，很多女性为了生下健康的宝宝，在备孕期间故意增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是蛋白质的摄入量要是过多，对女性受孕率也会造成一定的影响。高蛋白食物含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加。另外要是女性过多的吃胡萝卜，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，所以想生育的女性要少吃胡萝卜，不然容易引起不孕。

	吃得过少:

	很多女性朋友为了瘦成一道闪电，经常节食减肥，很容易造成身体缺乏某些营养素。卵子是否能够成功受精与其活力是密切相关的，要是营养不足。卵子活力会有所下降，易出现月经不调，致使难以受孕。所以女性朋友一定要注意自己的日常习惯，尤其是饮食，不仅要营养，还要均衡饮食。

	医学在不断地向前发展，而出现不孕不育的例子也是越来越多，而女性不孕给女性带来的痛苦是难以言喻的，所以要是婚后一年在没有采取避孕措施的情况下仍不孕，需要及时去医院接受检查和治疗，及早摆脱不孕的痛苦。