夏天时很多人喜欢去奶茶店喝一杯冰奶茶,希望可以解暑,冬天到了,很多人更是喜欢将热乎乎的奶茶捧在手心,温暖身体。在大街小巷里,奶茶店也是随处可见,可是好喝的奶茶营养价值很低,如果多喝的话,还会对身体不利,还有研究发现,如果长期喝奶茶会导致不孕不育。
我们都知道奶精是奶茶的主要原料,而奶精对人体的健康是有很大的危害的。奶精中含有的反式脂肪酸以及重金属,容易引起糖尿病、冠心病、肿瘤和以及孕不育等疾病。
植脂末、植脂乳是奶精的主要原料,它的制作过程中是没有添加牛奶程序,只是在植物油中,添加了水和各种添加剂一起混合,经过调配、乳化、杀菌和干燥过程后,就可以制作成类似牛奶的东西。在整个制作过程中,还会有一些重金属比如镍、铬等残留物的添加,然而这些重金属是不宜被人体分解和排泄的。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收,如果长期在体内的积累,还会使人发胖。并且反式脂肪酸还含有较高的热量和胆固醇,对人体也有很大的危害。同时还会增加血液的粘稠度,也会减退记忆力。要是长期摄入过多反式脂肪酸就容易使女性不孕不育。
人体每天的反式脂肪酸的摄入量不应该超过总能量的1%的。如果过量的摄取,就会引发多种疾病。因此我们少喝这类饮品,可以这样说远离奶茶就等于远离危害。