大龄女性如何预防不孕？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
随着社会的不断发展，男女平等的观念也更加深入人心，所以在职场中，女性也逐渐成为了职场中的重要一部分，在职场中奋斗，这一定程度上也导致了现在社会的晚婚晚育，所以大龄女性难以怀孕是现代社会一个很现实的问题，那如何预防大龄女性出现不孕的情况呢?接下来就由深圳远东妇产医院的妇科医生为大家进行介绍。
1.好的生活习惯可以很好的延缓卵子的老化。
不抽烟、不喝酒、不熬夜。
医生指出，香烟中的毒素不仅会对卵子造成危害，而且还会加速卵巢的老化。同时长期酗酒的话，同样也会导致卵巢的老化，这些不好的生活习惯都会导致女性的生育能力下降，所以女性应该远离烟酒。还有就是不熬夜，注意有规律的休息，这样内分泌才会协调，经常锻炼也是很不错的方法。
2.避免多次流产的伤害。
子宫就就是孕育生命的土壤，无论是进行药物还是手术流产，都会对子宫造成一定的伤害，如果多次进行的话，会导致子宫内膜异位、输卵管粘连等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想立即怀孕的女性，一定要做好充分的避孕工作，从而保护好自己的生育能力。
3.避孕药及各项避孕措施的注意事项。
如果是采用屏蔽工具避孕，如阴道隔膜或者避孕套，如果想怀孕的话就可以立即停止使用就可以了。但是如果选择的是避孕药或者是使用宫内节育器的话，应该提前一段时间停止使用，给身体一段恢复时间，让月经恢复正常后再受孕。一般情况下，停止服用避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而如果是要取出宫内节育器的话，建议等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期的时候就可以考虑受孕了。
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2025-08-23 17:13
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