上环后要注意什么？

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上环后要注意什么？发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　上环是一种长效避孕的措施，受到很多育龄期女性的青睐。上环虽然是个小手术，但是上环后的注意事项，也是不可轻视的。以下是上环后需要注意的事。

　　1、注意休息，避免过重的体力活动。一般放环后需要休息1--2天，一周内尽量不要做过重的体力劳动，容易造成环的脱落和出血的现象。

　　2、注意卫生，避免感染。放环后外阴部建议要每天进行清洗，维持外阴部的清洁，2周内不要进行坐盆洗澡，还有2周内不能同房，避免感染。

　　3、注意阴道流血和环的脱落。如果阴道流血比较多，比平时月经血量一倍以上还多或者流血时间比较长的话，月经周期的变化也很明显的话，建议到医院进行检查。头3个月内，还是应该要经常注意环有没有脱落的情况。

　　4、定期检查。一般放环后，等次月经来完之后就可以去医院进行次检查，第二次检查应在放环后的3-6个月内，进行第三次检查的话，应该是在放环后满12个月再复查，以后每年都需要复查一次。

　　5、放环后可能出现的副反应。如果放环后月经期明显延长、月经量明显增加很多、有严重腰酸腹坠疼痛等，这些都属于不正常的现象，应该到医院进行检查。

　　6、注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当的增加营养，尤其应该多吃一些铁质含量丰富的食物，如猪肝，瘦肉，鸡蛋、猪腰等食品，也可多吃豆制品类，新鲜水果、增加蔬菜类，如果注意饮食调理的话，能很好的预防放环的副作用的出现。

2025-12-04 11:35

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