宫寒，通俗的讲就是“子宫寒冷”，是中医学上的一个概念。很多宫寒的女性会月经延迟，体质会下降导致许多妇科病缠身，对怀孕是有一定影响的，严重的宫寒是可能造成不孕的。因此，宫寒的女性宜先调理好子宫的环境再受孕。

	　　什么是宫寒?

	　　所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经不调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗，效果也是不错的哦!

	　　宫寒会不孕吗?

	　　宫寒，说得通俗点就是子宫寒冷，它对女性生育能力的影响，是因为不利于受精卵着床，是不孕不育的罪魁祸首之一，宫寒的女性也易发生流产等现象。宫寒明显的症状就是月经异常和肥胖，要知道肥胖的女性更易不孕，而月经异常也不造成女性不孕的原因之一。

	　　医生指出，很多宫寒的女性会出现月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，通过B超检查会发现这些女性大多都没有排卵，卵子是怀孕必不可少的，没有排卵当然会导致不孕的发生;从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

	　　医生提醒，我们也不能夸大宫寒的危害性，尤其对于不孕患者，更为重要的还是查找不孕原因，做针对性的治疗才是上策。而且宫寒通过积极的生活配合、饮食调节和药物调理是可以纠正的。所以宫寒的女性切勿失落灰心，讳疾忌医。

	　　宫寒的原因

	　　医生指出，造成宫寒的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现宫寒;另一方面，生活习惯也会造成宫寒，有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快将空调温度调得过低，或者是为了漂亮在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。

	　　女性宫寒怎么办?医生指出，宫寒可以通过中药来调理，在生活中宫寒的女性要少吃些冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物放置一段时间再吃，在吃冷食之后先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等，也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，或是吃点当归生姜羊肉汤调理一下。