女人一旦患了不孕不育，危害是巨大的。外界的流言蜚语给夫妻带来了很到的舆论压力，有些心理承受能力差的也许会走上绝路;妻子若患了不孕症，受到丈夫以及家庭长辈的排挤和鄙夷，身心煎熬，造成精神压力过大;不孕不育会破坏夫妻间的感情、家庭的和睦，终导致家庭破裂;长期的奔波，寻找所谓的民间妙方而损害身体的健康，造成不可挽回的恶果。所以女性朋友不得不重视不孕的问题。

	　　治疗女性不孕的饮食推荐一：米酒炒海虾

	　　材料：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。

	　　做法：1、把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。

	　　2、将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，

	　　提示：此菜适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

	　　推荐二：双皮炖鸽子

	　　材料：地骨皮，牡丹皮，活白鸽一只，料酒，盐，味精，酱油，香油等各适量。

	　　做法：1、将鸽子宰杀处理干净。

	　　2、将地骨皮，牡丹皮洗净，装入纱布袋内，扎口，放在瓦罐内加入适量的清水，大火煮开，加入鸽子，盐，料酒，改用小火煮一个小时左右，去药袋，在汤中加入适量味精，捞出鸽子肉放在盘中，用酱油香油拌着吃。

	　　提示：此菜有滋补肝肾，益气理血的功效，鸽子有补肝肾，益精血的效果，此药膳适用于肾虚不孕的女子食用。

	　　推荐三：锁阳烧牛肉

	　　材料：锁阳，牛肉，白糖，红海椒，青海椒，同，生姜，葱，胡萝卜，盐，料酒，素油，鸡精，味精等各适量。

	　　做法：1、将锁阳润透，切片，喷洒料酒，待吸收后，放在热锅内，用大火爆香，牛肉洗净切块，青红海椒洗净切块，胡萝卜去皮，切块，生姜切片，葱切段。

	　　2、将炒锅放在大火上烧热，加入素油，烧至六成熟时，下入生姜，葱爆香，随即下入牛肉，锁阳片，料酒，白糖，酱油，胡萝卜，海椒，加上汤少许烧熟，加入盐，味精，鸡精即可。

	　　提示：此药膳有补肾壮阳，润肠通便的功效，常用于治疗女子孕，男子不育，失眠健忘等病症。