“我家孩子真的太好动了，总是坐不住，从早动到晚上蹿下跳，不知疲倦，似乎只有睡觉的时候才消停，做什么事情都只有3分钟的热度，很难长时间集中注意力，我都怀疑他是不是有多动症。”经常听到家长这样吐槽自家孩子，看到孩子调皮捣蛋就对号入座， 把正常孩子的好动误认为是“多动症”，其实，你真的了解多动症吗?

	　　多动症，也叫 “注意力缺陷多动障碍”，是儿童期最常见的行为障碍疾病之一，指在儿童时期，与同龄人相比，患者明显存在注意力集中困难，活动过度和冲动等情况。该病发病率在5%-7%间，一般在男孩子中较常见。

	　　多动症有哪些表现?

	　　1、注意力难以集中，持续时间短;

	　　2、经常出现手脚多动，在座位上扭转不停，干扰其他孩子;

	　　3、易冲动，经常出现冒险性行为，如盲目在大街上奔跑;

	　　4、学习困难，经常不能完成作业，反应迟钝。

	　　5、神经系统发育异常。患者的精细动作、协调运动等发育较差，如学不好系鞋带、扣纽扣，分辨不清左右等。

	　　6、品行障碍。患者可能会莫名其妙辱骂、殴打其他孩子，破坏物品、经常撒谎、逃学等。

	　　如何区分孩子是多动还是好动?

	　　很多孩子都活泼好动，经常打闹，恶作剧、上课不认真，但不代表着就是多动，多动跟好动，是有很大区别的，比如：

	　　1、好动的孩子能全神贯注，多动的则不行。多动的孩子，无论何时何地，都无法较长时间集中注意力，但好动的孩子却不一样，好动的孩子在做自己特别喜欢的事情时，是可以非常专注的，并不喜欢别人干扰。

	　　2、好动的孩子意志力较强，做某件事具有一定的目的，并能有计划地完成;而多动的孩子却意志力薄弱，做事有始无终。

	　　3、好动孩子控制能力较强，能在陌生、严肃的环境中安分守己，控制好自己，不会吵闹;而多动的孩子则无法控制自己，经常不分场合地大吵大闹，听不进大人的教导。

	　　4、好动的孩子动作灵活，反应快，在做早操或其他体育项目时毫无压力，但是多动的孩子却往往会表现得很笨拙。

	　　所以，不要再滥用“多动症”这个词了，很多孩子只是因为调皮好动而已，并不是你所担忧的那样。

	　　是不是只有多动的孩子才患有多动症?

	　　很多家长会有这样一个误区，认为只有多动的孩子才会患上多动症。其实并不是哦，安静话少的孩子，也有可能会患有多动症。他们的注意力无法集中，却没有表现得很明显，只是喜欢安静地发呆，相比多动的患儿，这类孩子更难被家长察觉，容易错过最佳的治疗时期，从而发展到青少年，甚至影响终身。因此，家长们一定要重视，多观察多关爱孩子。

	　　如何改善多动症?

	　　1、如果发现孩子有多动症倾向，应及时带孩子到医院就诊，确诊为多动症后再制定干预方案，一般以行为治疗为主，如感统训练和绘画、拼图、堆积积木等保持坐态的训练等。

	　　2、充实孩子的生活，尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力，比如让他参加适当的运动，如平衡木、跳床等。

	　　3、经常鼓励孩子，减少孩子的压力，让孩子学会坚持，不要因为他不会数数，就责怪孩子是笨小孩，让孩子轻松成长，可以缓解多动症的症状。

	　　4、避免食用含铅食物，铅中毒是引发多动症的原因之一，不要给孩子吃皮蛋、爆米花等等，也不要给孩子用铝制器皿。

	　　5、良好的家庭气氛可防止孩子心神不宁，焦虑紧张和兴奋，因此家长们平时注意不要在孩子面前吵架，也不要拿孩子当出气筒。