肠易激是一种比较常见的因为消化功能紊乱所引起的一种胃肠疾病，本病发生的时候导致孩子反复出现腹胀、腹痛、腹泻、便秘，或者腹泻便秘交替出现的症状，长期在本病的影响下对孩子胃肠功能的正常发挥非常不利，严重的还可导致孩子的日常生活和学习受到影响。那么，大家应该如何应对孩子肠易激的发病呢?相信很多人都不是很了解，为此，下面就从饮食方面给大家介绍一些需要注意的饮食原则：

	

	原则一：避免饮食不节

	对于孩子来说，在平时的饮食方面一定要家长做好把控工作，在孩子遇到喜欢的食物时，一定要严格控制好量，千万不能让孩子暴饮暴食，以免损伤脾胃。另外，在平时的时候也不要让孩子饥一餐饱一顿的，以免脾胃功能出现损伤，这样就很容易导致脾胃的消化功能出现异常，从而很容易引起小儿肠易激的发病。

	原则二：避免饮食不洁

	在孩子平常的饮食方面，大家一定要做好卫生清洁的把关工作，不仅要叮嘱孩子勤洗手，而且要注意食物、餐具清洗干净，尤其是不能给孩子吃食卫生不达标、被污染过、变质等食物，以免因为饮食不洁导致细菌的侵袭，从而影响脾胃功能的正常发挥，稍有不慎就很容易引起小儿肠易激的发病。

	原则三：避免饮食过于辛辣

	在孩子日常的饮食当中，大家一定要遵循清淡、易消化的原则，尤其是对于脾胃功能差、易出现肠易激、腹泻等疾病的孩子，在饮食方面一定要注意避免给孩子食用过于辛辣刺激的食物，以免这些食物导致孩子的消化功能受到影响，从而引起肠易激的反复发病。

	原则四：避免高脂肪饮食

	脂肪含量过高的食物比较难以消化，对脾胃所造成的负担相对比较重。对于脾胃虚弱，尤其是患有肠易激的孩子来说，在饮食方面一定要注意控制脂肪的摄入，尤其是不能高脂肪饮食，以免因为脂肪的摄入过多导致脾胃功能失常，这样很容易导致消化功能减弱，从而很容易引起肠易激的发病。

	原则五：避免胀气的食物

	有些食物进食之后很容易胀气，这些气体聚集在肠道很容易导致其蠕动功能出现异常，而且对胃肠的刺激影响比较大，很容易导致其消化功能出现异常，加上孩子的肠胃功能本就发育不完善，在这些因素的影响刺激下很容易加重其负担，这样就很容易引起小儿肠易激的反复发病。

	以上就是关于应对小儿肠易激发病需要注意的饮食原则的相关知识的简单介绍，通过以上介绍，相信大家对于相关知识也有了一定的了解。对于小儿肠易激的发病，预知更多更详细专业的知识可咨询消化科专业的医生们。