消化不良，对于很多人来说这都是小事，在平时的时候很容易反复出现。但是，对于生长发育时期消化系统发育尚未成熟的孩子来说并非如此，如果孩子长期反复出现消化不良的发病，很容易导致消化功能出现紊乱，导致营养物质的吸收出现异常，这样就很容易影响孩子的健康发育和日常生活。那么，有哪些方式可以很好的应对孩子消化不良的发病呢?相信很多人并不是很了解，为此，下面就给大家介绍一些能靠谱缓解孩子消化不良的食物：

	1.麦芽

	麦芽是含有丰富的淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖等营养物质，不仅可以不断的补充营养物质和完善胃肠功能，而且还能靠谱的促进胃肠的蠕动，积极的帮助食物的消化吸收，在一定程度上可以靠谱的预防和缓解孩子消化不良的发病。所以，可以适当的食用。

	2.酸奶

	酸奶是大家目前比较认可的一种能促进食物消化吸收的东西，里面还有丰富的营养物质和乳酸菌，能及时的补充孩子身体所需的多种营养物质，维持肠道的蠕动和微生物群的稳定，这样能靠谱的预防和缓解孩子消化不良的发病。

	3.苹果

	苹果当中含有丰富的鞣酸和维生素，里面含有的一种果胶可以起到一定的吸附作用，尤其是是可以吸附肠道的毒素，这样能靠谱的缓解肠道功能紊乱，对于容易反复出现消化不良的孩子来说是比较靠谱的，促进胃肠的蠕动，靠谱的帮助食物的消化吸收，更好的缓解孩子消化不良的发病。

	4.山楂

	山楂具有很好的消食作用，对于肠胃功能比较弱、容易反复出现消化不良的孩子来说可以适当的食用，以帮助食物的消化吸收，更好的缓解孩子消化不良的发病。但是，这种物质易导致胃酸的分泌，在使用的分量上面一定要掌控好。

	5.青菜

	新鲜的蔬菜含有丰富的叶绿素、维生素和膳食纤维，这些物质不仅能及时的补充身体所需的多种营养物质，而且还能靠谱的促进胃肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收，这对缓解小儿消化不良的反复发病是很有帮助的，大家在孩子日常的饮食中一定要注意及时添加。

	温馨提示：如果孩子总是反复出现消化不良的发病，对孩子的健康、生活和学习带来了影响的时候一定要引起重视，及时带孩子到医院进行专业系统的治疗，更好的帮助病情的康复。对于小儿消化不良的发病，大家如还有疑问，或者想了解更多更详细专业的知识可咨询消化科专业的医生们。