小孩消化不良吃什么水果?深圳远东妇产医院医生表示,孩子出现消化不良的他们自身的生长发育会带来很大的影响,家长们看着也是非常的着急的,不过家长们不要过于盲目,了解实际情况帮助孩子治疗才是正确的。
有时候孩子消化不良的时候吃一些水果跟蔬菜还是很有好处的,蔬菜和水果中含有丰富的膳食纤维和维生素,能够很好的助于消化。
那么,小孩消化不良吃什么水果?
1、白菜,含大量粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。
2、柠檬,维生素C含量很多,促进肠蠕动。
3、苹果,苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。
4、西红柿,西红柿中,含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。
5、山楂,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。
远东医生温馨提示:孩子消化不良的情况出现还是家长们的问题,在生活中一定要多注意,了解导致孩子消化不良的原因,针对这些情况做好预防措施。>>>在线咨询。