消化不良是小孩子常见的情况,家长只有找到消化不良的真正原因,才能够针对性的治疗孩子消化不良问题,孩子消化不良的常见三大诱因:
1,给孩子吃不容易消化的食物
婴幼儿的年龄比较小,自身的消化能力也不是很强,家长应当根据小孩子的年龄特点,给孩子吃比较容易消化的食物。
图编号:10526740
家长根据孩子的不同年龄特点,让孩子的饮食从流质、半流质再到固体食物转变,三个月以内的小孩子,自身的消化液和成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。
2岁以下的婴幼儿,添加的副食品,要烂、细、软,如,将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。
2-3岁的婴幼儿,已经有16-20颗乳牙,食品可稍微粗一点。但是,像整颗的瓜子、花生米、豆子、果冻这之类的食物,因为很可能被小孩子吞到气管里面,所以家长要十分小心,磨成粉,弄碎了再给孩子吃。
2,给孩子吃太多心的食物
因为随着孩子年龄的增加,孩子吃食物的种类也在不断增加,家长给孩子吃新的食物,如果孩子一次性吃的过多,可能就造成消化不良,所以家长注意给孩子吃新的食物的时候,一定要让孩子慢慢的适应,逐渐增加。
3,给孩子吃的食物搭配不合理
家长注意孩子在四个月之后,就应该增加奶类以外的辅助食品,孩子的营养膳食平衡,这样才能满足孩子自身对营养的需求。孩子成长发育需要不同种类的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。父母要细心搭配孩子的饮食,做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。
当孩子有消化不良的情况,家长观察孩子的日常饮食,以及生活状态,如果发现孩子有什么其他的不是,建议及时带孩子到医院检查,进行调理,孩子正是长身体的时机,如果身体不能摄入足够的营养,很容易影响发育,关于小宝宝更多饮食问题,建议在线咨询医生。
更多育儿问题可微信搜索“yuerxuexiao”或扫面下面二维码,加关注,更多全面育儿知识定时推送。