这6种食物不利于小宝宝消化 家长知道吗?发布时间：2023年12月2日
夏天天气本来就比较炎热，很多孩子有没有食欲的情况，如果家长再给孩子吃不对的食物，增加孩子的胃肠道负担，就更加不容易消化了，下面是生活中常见的一些不容易消化的食物，家长生活中捎少给孩子吃。
不易消化的食物
油炸食品：
像炸鸡块、炸薯条富含油脂和高脂肪，这两种物质堆积在胃里，很难消化，孩子应少吃或不吃油炸食物。如果孩子非常喜欢吃零食，家长仅用一些烘焙点心例如饼干、小蛋糕来代替油炸食物，但是家长也要注意控制量，以免吃过多，对孩子的健康不利。
巧克力：
大量吃巧克力不但带来多余的热量，也容易给肠胃造成不适。而且3岁以内的小孩子因为自身的消化系统，不适合吃巧克力。
奶油土豆泥：
土豆泥本是健康食品，不过不少妈妈在土豆泥中加入了奶油成分，而奶油是难以消化的食物，如果是乳糖不耐受的孩子，在土豆泥中加入牛奶、奶油、奶酪，都会让孩子的肠胃不适。
洋葱：
洋葱、大蒜、韭菜这类食材富含各类营养素，不过这类食物容易导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。如果给孩子吃，要烹饪熟透，以免导致肠胃不适。
西兰花和卷心菜：
除了洋葱，西兰花、卷心菜也容易造成胀气。西兰花和卷心菜富含大量维生素和膳食纤维，但是这类蔬菜含有高纤维，容易撑大胃容量，导致肠胃内多余气体的累积。因此家长给孩子以这些蔬菜给宝宝做菜的时候，建议先在热水中焯一下使其变软。
豆类：
豆类也容易引起消化不良。当小朋友肠胃不适时，应该不吃豆类，平时吃豆类或豆制食品也应该适量。
家长注意孩子有消化不良的情况，家长应当先看看是不是孩子的饮食出现的问题，如果不是，并且孩子消化不良持续的时间也比较长，那么就建议家长及时带孩子到医院诊断，了解孩子为什么消化不良，从而针对性的治疗。，在小儿消化不良的治疗上，不仅有专业的西医技术，同时有传统中医治疗方法，如今三伏贴也要开贴了，不仅能缓解孩子消化不良，夏病冬治，同时也能增强孩子的身体素质，家长如果想给孩子贴敷，可以在线咨询预约。
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