家长如何治疗孩子夏季消化不良问题发布时间：2023年12月2日
家长如何治疗孩子夏季消化不良问题，夏季由于天气的原因很容易造成孩子消化不良，因此家长注意，关注孩子的饮食问题，避免孩子因为消化不良而影响到日常的生活，那么如果孩子出现消化不良的问题，家长该如何治疗呢?
炎热的夏季，食欲低下，除了天气因素外，不良饮食习惯也是一大原因，想要避免这样的情况，家长应改正孩子的坏习惯。
(1)喜甜饮。
口渴时，猛喝含糖饮料也很多人的夏日嗜好，但是糖是天然的食欲抑制剂，糖分很快被血液吸收，让人一下子觉得饱了，因此吃不下东西，形成恶性循环。
(2)贪冷食。
冷饮，虽能止渴提神、清热解暑，但过量的食入，会损伤胃粘膜，经常性的冷刺激，使胃粘膜血管收缩，减少胃液的分泌，引起消化不良。
(3)狂饮水。
狂饮水会稀释胃酸，影响消化功能。
(4)其他不良饮食卫生习惯。
吃变质食物、贪恋街头小吃，吃坏肚子，也是夏季经常发生的事。
夏季开胃三大宝：
(1)姜。“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”。姜可以增进食欲。生姜中的姜辣素，能刺激舌头上的味觉神经，刺激胃粘膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血，增强胃肠蠕动，促进分泌消化液，增强消化功能。
(2)酷。醋中挥发性物质及氨基酸等，刺激大脑神经中枢，消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。
(3)苦瓜。苦瓜的微苦滋味，刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。
夏季时，自制一些开胃饮料： >>>在线咨询
决明绿茶饮。山楂15克、生决明子10克、绿茶包l包、冰糖适量、水3碗。山楂、生决明子(装袋内)加水煮开，慢火熬15分钟。加入绿茶包熬10分钟，去渣，加入适量冰糖即可。
山楂乌梅茶。乌梅15颗、山楂30克、冰糖3大匙、水10碗。乌梅、山楂加水煮开，再熬半小时。加冰糖，放凉，过滤后置冰箱冷藏即可。
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