孩子消化不良饮食应根据年龄调整，不同年龄的孩子都会有消化不良的情况，所以在饮食的调节上，家长也需要做适当的调整，这主要是因为孩子的年龄不同，对于食物的接受能力也存在一些问题，家长应根据孩子的年龄特点，为孩子选择适当的食物，来缓解宝宝消化不良的情况。

	那么，具体家长如何根据宝宝的年龄， 缓解宝宝消化不良的情况呢?

	1、孩子如果是处于6月到1岁的婴儿阶段，消化器官还没有发育完善，消化的适应能力也比较差。在这个阶段孩子消化不良大多是因为饮食不当。例如不定时喂奶、喂养量过多，饮食成分搭配不合理、以及牛奶浓度太大、突然改变饮食品种，以及断奶期，食物营养量过高等，都可能导致孩子的消化器官不适应，造成消化不良。

	此时期孩子的消化不良主要表现是，量多，泡沫多、蛋花样、稀水样，并伴有酸臭气味等，对于这种情况的消化不良，应调节好奶量、种类、辅助食物等即可。

	2、孩子如果是处于1岁以上的幼时期儿，孩子如果大便呈黄褐稀水样，或夹杂有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味，表示对蛋白类食物消化吸收存在一定的障碍，此时应减少孩子辅食中，蛋白类食量，母乳喂养的幼儿，可在喂奶后，多喝些水，降低奶中蛋白浓度。

	如果孩子大便量多，呈糊状，外观油润内含较多奶瓣和脂滴，臭气大，说明脂肪消化不良。家长及时降低孩子吃含脂肪成分较多的食物即可。

	如果大便泡沫多、量多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物，多是因为进食多，或食物中，含糖量过高造成。这种情况要控制饮食量，或降低食物中的含糖量，给孩子喂些米汤，藕粉糊等易消化的食物。

	小儿消化不良食谱精选推荐：砂仁鲫鱼汤：鲫鱼，健脾利湿。葱，可温中，而调脾胃虚寒。砂仁，主要醒脾燥湿，有调节消化道作用。生姜暖胃，诸味合用，对夏季孩子的胃口差，消化不良有很好的效果。

	将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁，放入鱼腹中。装有砂仁的鱼，放入砂锅中，加适量水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。

	陈皮粥，陈皮具有健脾理气消食的作用，用于饮食不化、食后腹胀等。

	制作方法：粳米50g，煮粥，将熟时，放陈皮末10g煮沸，即可。>>孩子消化不良怎么科学治疗？点击咨询儿科在线客服