小偏方治疗消化不良

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小偏方治疗消化不良发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

小偏方治疗消化不良。经常有一些宝宝的家长，在线咨询：孩子因为吃喝太多，饮食不规律等，引起消化不良。感觉这类的消化不良，不用用药治疗即可，因此想要咨询一些小偏方来孩子孩子的消化不良。

对于单纯性的饮食饮食不规律，或者是吃的太多等引起的消化不良，有很多饮食的小偏方，可以缓解孩子消化不良的情况，那么下面就简单介绍几种：

1、多吃西红柿

西红柿，可以显著降低胰腺癌和其他癌症的风险,它是维生素c的来源，番茄中番茄红素，可以预防癌症和心血管疾病,降低后列腺癌的发病率,而不加盐番茄汁，对于高血压和其他心血管疾病患者的健康更有益，西红柿中维生素的含量很高，对于食物的消化吸收有一定的作用。

2，喝茶助消化

3、坚果可以增强身体健康

坚果不仅可以提高好的胆固醇,并能降低血液中甘油三酯,是预防心脏病的配方,不论是花生或杏仁坚果,等等,都是一个很好的选择。坚果是植物的精华部分,通常营养丰富,具有高蛋白质、脂肪、矿物质、维生素,对人体生长发育,增强体质,预防疾病有很好的作用。

4、燕麦降低胆固醇

每天吃燕麦粥可以降低胆固醇,它含有丰富的纤维可以使人很快就会有饱腹感,所以可以减少摄入其他油腻的食品,达到控制体重的目的。每天吃35克燕麦提供营养和每天保持长久的生命力，并且燕麦里面膳食纤维的含量非常高。

2025-11-11 08:13

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