功能性消化不良预防保健，功能性消化不良是一种常见性的胃肠病，它的主要表现方式为上腹痛，上腹胀，早饱，嗳气，食欲不振等等。以下就为朋友们做详细的介绍。

	功能性消化不良(Functional Dyspepsia ,FD)，是指具有上腹痛，上腹胀，早饱，嗳气，食欲不振，恶心，呕吐等不适症状，经检查排除引起这些症状的器质疾病的一组临床综合征，症状可持续或反复发作，病程一般规定为超过一个月或在十二月中累计超过十二周，FD是临床上常见的一种功能性胃肠病。

	并无特征性的临床表现，主要有上腹痛，上腹胀，早饱，嗳气，食欲不振，恶心，呕吐等。常以某一个或茉一组症状为主，在病程中症状也可发生变化，起病多缓慢，病和经年累月，哇持续性或反复发作，不少患者有饮食，精神等诱发因素。

	上腹痛为常见症状，部分患者以上腹痛为主要症状，伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性，在部分患者上腹痛与进食有关，表现为饱痛，进食后缓解，或表现为餐后0。5-3。0小时之间腹痛持续存在。

	早饱，腹胀，嗳气亦为常见症状，可单独或以一组关头出现，栏或不伴有腹痛，早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感，致摄信食物明显减少。上腹胀多发生于餐后，或呈持续性进餐后加重。早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气。恶心，呕吐并不常见，往往发生在胃排空明显延迟的患者，呕吐多为当餐胃内容物。

	不少患者同时伴有失眠，焦虑，抑郁，头痛，注意力不集中等精神症状，这些症状在部分患者与“恐癌”心理有关。

	根据临床特点，可将本病分为溃疡型(上腹痛为主)、动力障碍型和非特异型。 生活调理远离功能性消化不良 功能性消化不良是一种慢性病，病发部位又与脾胃功能直接相关，故适当的饮食起居对治愈疾病有十分重要的作用。首先要保护好脾胃，饮食以清淡为主，不可过食油腻食品及不消化食品，特别是不可过食生冷及醇酒厚味，不可贪一时之口福，而造成损伤脾胃之后果，药时时注意处处注意;其次注意生活起居之冷暖适宜，特别要注意防寒防冷，因为脾胃喜暖而怕寒冷，对于消化功能衰退之人来说，更是如此，寒冷的食物，如同雪上加霜，生活中药注意远离寒冷食品。还有人的情绪对消化食物也有很大的影响，因思则气结，气结则气血不流畅，肠胃功能由此而受影响，常见人因思想不开朗而食欲大减，即是指人的精神情绪对食欲的影响。要做到精神愉快则对增进食欲大有好处。对于久治不愈，顽固性功能性消化不良患者可以选择理肠.调胃安神剂调节胃肠神经功能、健脾益胃、调理脾胃消化功能，攻克顽固性消化不良疾病。功能性消化不良既然是一种慢性病，其病程久远，身体一般比较虚弱，适当的体育锻炼，增进体质，对战胜疾病，无疑是有益的;平日我们要经常摩腹，也可以促进疾病早日康复。