小儿消化不良的食谱

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小儿消化不良的食谱发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

小儿消化不良的原因有很多，包括孩子自身身体的原因，也包括饮食原因，如给的食物不太容易消化、给太多新的食物、食品搭配不合理等。治疗小儿消化不良可以从饮食方面入手，制作适合孩子口味的饭菜，还能靠谱的小儿消化不良。下面，还是一起来看看小儿消化不良的食谱吧。

陈皮粥粳米50g煮粥

将熟时放陈皮末10g煮沸即可

营养分析：陈皮可健脾理气消食，用于饮食不化、食后腹胀等。

小米山药粥

原料：鲜山药、小米、白糖

1、将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥;然后加白糖适量，空腹食用。

营养分析：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。

以上食谱，小儿消化不良，养出孩子好肠胃。要从小儿饮食做起，食品搭配要适合宝宝的肠胃。

2026-04-03 20:08

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