夏季小儿应控制冷食防腹泻

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夏季小儿应控制冷食防腹泻发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

夏季小儿应控制冷食防小儿腹泻

夏季气温逐渐升高，小儿腹泻是夏季小儿的多发病，虽然吃的东西很干净，有时也患腹泻。如延误治疗，可形成脱水，危及生命，如迁延不愈，可使小儿很消瘦，影响生长发育。

夏季过多食用冷食损伤宝宝脾胃

儿科医生说，夏季小儿容易患腹泻，除小儿本身肠胃柔弱，消化吸收功能差以外，重要的原因就是腹部受凉，一是凉风吹了腹部，二是吃冷饮冷食和生冷瓜果过多。

中医认为脾胃的消化吸收功能，全赖脾胃阳气的温煦，好像锅里的米要熟，水要沸，一定要用柴烧，没有火，米是不会熟的。同样人吃的饭菜也要依靠阳气才能腐熟(消化)运化(吸收)。如果腹部受凉，伤了阳气，饮食得不到腐熟运化，下趋大肠就形成腹泻。

夏季受凉引发小儿腹泻：

小儿受凉引起的腹泻，粪便如水样，清稀，臭味不大，伴有肠鸣，当听到或感觉到甩手鸣辘辘时，就要排便。这种腹泻并非感染，用抗生素疗效差。病轻时可用民间验方温暖腹部，重者，要及时服用中药治疗，尤其是因受凉形成的久泻，要抓紧用中药调理。

小儿中医提醒：宝宝一定要注意腹部保暖

中医历来强调“肚无热肚”，腹部多么暖都不要紧，就是别凉着，夏季更要保护好小儿腹部，不管多么热，腹部带个兜肚，要尽量少吃冷饮冷食，更不能吃冰镇食品和饮料。总之保住了阳气就保住了健康。

2026-03-20 17:42

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