如何避免孩子消化不良？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
家长总喜欢对孩子说“你想吃什么就吃什么。”“吃多多点长得快！”之类的话事实上，用这种方法喂养宝宝很容易引起消化 不良，那么，怎么才能避免孩子消化 不良呢？如何避免孩子消化 不良？1.纠正饮食行为，家长需要在孩子的饮食过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为，别让孩子想吃什么就吃什么。 准时定量，少吃冷饮、碳酸饮料和零食。如果给孩子吃太多零食，一会儿吃糖果，一会儿喝饮料，肚子不空，到正常时间吃，孩子就不会有饥饿感。2.培养孩子对吃饭的兴趣，让孩子专心吃饭。在吃饭时可以让孩子们参与进来，捧着饭碗，拿着小勺子，自己选择食物，让孩子们不仅学会了吃，而且培养了吃的兴趣。营造一个愉快的就餐氛围。3.尽量不要在餐桌上骂孩子，影响孩子吃饭的心情。4.教育孩子养成良好的排便习惯，有助于避免消化 不良。5.多带孩子锻炼身体，提高身体素质。
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2025-01-12 07:06
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