常见预防肾炎的措施

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常见预防肾炎的措施发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

常见预防肾炎的措施，肾炎是一种肾脏疾病，肾炎治疗不当就会变成慢性肾炎，因此做好肾炎的预防很重要，这样可以避免对肾脏的损伤，常见的肾炎预防措施主要是从以下几个方面：

1、食疗滋补

慢性肾炎患者，应食易消化、富含维生素的食物，控制盐及蛋白质的摄入，忌食辛辣、豆类及豆制，富含胆固醇的食物等应予严格的控制。

2、预防疾病

感冒、尿路感染，可加重病情，肾炎病人，要重点防范。

预防感冒，关键是，进行适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。同时，讲究卫生，保持室内空气流通;注意保暖，防止受凉。

要适当的饮水量，以冲洗膀胱和尿道，避免细菌在尿道中繁殖。此外，还要注意会阴部的清洁卫生，减少尿道感染的发生。

3、适度锻炼

病情缓解期的肾炎患者，应积极适量运动，提高机体的抵抗力。而随着免疫功能的增强，肾病发作、恶化的机会将会减少。对于肾炎患者，宜选择耐力运动和适量的肌肉锻炼。

运动强度不可过大，以运动时，很大限度为心率110次/分，时间控制在20—30分钟。运动后，以稍感疲劳，但睡眠、食欲不受影响为佳。

此外，肾炎患者，要注意以下几点：在饱食后不宜马上运动，运动饭后2小时开始为宜;天气恶劣，体育锻炼改在室内进行;定期到医院检查血压等指标，一旦有异常，暂停运动或减小运动量。

常见预防肾炎的措施，以上是关于预防肾炎措施的相关介绍，家长注意孩子一旦有肾炎，应及时带孩子到医院治疗，避免因为忽视治疗，而危害孩子的肾脏健康。

2025-10-16 13:23

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