风湿性关节炎患者可以做什么运动呢

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风湿性关节炎患者可以做什么运动呢发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

风湿性关节炎患者可以做什么运动呢?由于风湿性关节炎患者的关节，受到一定程度上的损伤，因此很多患者认为自己不能做运动，以免加重关节的损伤，其实这样的想法是片面的，因为长期不运动，对关节也不好，那么究竟风湿性关节炎可以运动吗，适合做什么运动呢?

虽然风湿性关节炎患者的关机受到一定的损伤，但是这并不是说患者不能运动，临床表示风湿性关节炎患者，适当做一些运动，增加关节活动，这样可以减少关节僵直与畸形，有助于病情的。

那么，风湿性关节炎适合做什么运动呢?

(1)走路和倒走。

(2)太极拳、太极剑等中华传统武术。

(3)骑自行车，传统舞蹈、健美操等。

(4)也可以根据自身的病情，做适当的关节体操等，简单的关节功能锻炼。

风湿性关节炎患者可以做什么运动呢?以上这些运动，都比较适合风湿性关节炎，但是如果患者病情在急性发作期，那么建议以休息为主。在病情允许的情况下，可进行以上的运动，更多关于风湿性关节炎的情况，可以在线在线客服。

2025-09-11 18:49

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