如何减少风湿性关节炎的发病?风湿性关节炎是常见的关节型疾病,往往人们认为是孩子的常见病,进而忽视小孩子风湿性关节炎的可能,如今随着人们的生活方式的变化,以及环境等问题,风湿性关节炎成为常见的疾病,那么生活中如何减少风湿性关节炎的发病呢?
风湿性关节炎是一种多发性疾病,在生活做好相应的预防,能降低风湿性关节炎的发病率。
1、预防感染
这是减少风湿性关节炎发病的一种方法,很多人受到感染性疾病影响,导致自身患上风湿性关节炎,所以对于鼻窦炎、咽喉炎、龋齿、慢性胆囊炎等感染性疾病,要及时治疗。
2、加强锻炼
加强自身的体质,才能减少疾病发生,因此,家长应让孩子适当的参加体育锻炼,如游泳、跑步、做广播体操、散步等,坚持体育锻炼,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力,比一般没经过体育锻炼的孩子强得多。
3、劳逸结合
起居有常,饮食有节、不安作劳,是强身保健的主要措施。过度劳累,正气损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有些风湿性关节炎患者,病情基本控制,处于疾病恢复期,而往往因为劳累而加重或复发,所以,要劳逸结合,活动与休息要适度。