荨麻疹，俗称风疹块、风疙瘩、风包等，它既可是一个独立的疾病，又可为许多疾病的症状，其基本特征为全身起红色或苍白色风团，发生消退都是比较快的，消退后是无任何痕迹的。但是，起疹时多会伴有瘙痒的症状出现，是一种非常常见的皮肤病。那么，在荨麻疹多发期，饮食上需要注意些什么呢?下面就一起来看看吧!

	

	这些食物尽量远离：

	1、发物：比如虾、蟹、甲鱼、牡蛎、带鱼、鳝鱼等海产品，或者是猪头肉、羊肉及家禽类，亦或者是牛奶、鸡蛋、奶制品，这些食物易生风化热，而荨麻疹是因为体内的毒素淤积过多而发于皮肤，若是食用它们，很容易诱发荨麻疹，或是加重病情。

	2、部分水果：比如芒果、桃子、杏子、草莓等，应当尽量远离，因为这些水果食用后会刺激皮肤黏膜，尤其是对这些食物过敏的孩子来说，接触到这些水果之后会因为不断的对皮肤产生刺激，导致皮肤过敏，从而可以反复诱发或者加重病情。

	3、植物性蔬菜：比如竹笋、蘑菇、香菜、香菇、菠菜等，应当尽量远离，因为这类食物大多容易生阳动风，容易触发肝阳头疼、肝风眩晕等症状，此外，这些食物对皮肤的刺激也是比较大的，很容易诱发或是加重皮肤的过敏反应。

	4、刺激性食物：比如辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香等，应当尽量远离，因为这些食物有助生热动血的作用，不仅会减弱胃肠的消化能力，还很容易诱发荨麻疹或是加重病情，甚至还可成为过敏源，引发过敏反应。

	5、油炸肥腻食物：比如奶油蛋糕、巧克力、各种煎烤、油炸食物以及熏腌肉制品，也要尽量少吃，因为这些食物易生痰上火有助热的作用，且难以消化，滞留于肠道的时间过长易产生蛋白胨和多肽，促进机体发热，这就会加重皮肤瘙痒感，容易引起过敏。

	6、发酵食物：比如啤酒、白酒、酵母、腐乳等，也要尽量少接触，因为这类食物会加速血液循环，使血管周围释放更多活性物质，从而导致皮肤产生瘙痒感，不仅不利于病情恢复，还有可能会加重治疗难度。

	另外含有人工色素、防腐剂、调味品等含有食物添加剂的罐头、腌制品等，也要尽量少给或者不给孩子吃，因为这些食物都有引起机体出现变态反应，从而诱发荨麻疹的可能。关于小儿荨麻疹，大家如还想了解更多些详情可咨询皮肤科的徐畅医生。