孩子不吃饭，这是很多家长都头疼的问题，尤其是很多人面对孩子不爱吃饭的时候喜欢追着喂。这么做，不仅家长累，孩子也难受。而且，由于孩子的胃肠功能本就比较弱，加上一些不合理的生活习惯，这样就很容易导致孩子的消化功能出现异常而引起相关疾病的出现，其中比较常见的就是小儿厌食的反复发病。而且，这对孩子的病情发展影响比较大。那么，在平时的时候应该如何预防孩子厌食的发病呢?这是很多家长都想知道但是并不了解的事情，为此，下面就给大家介绍一些小妙招：

	

	方式一：喂养方式合理

	对于孩子来说，平时的喂养是需要特别注意的，不管是哺乳期还是辅食添加期，大家都要遵循科学合理的原则进行，尤其是不能一次性喂食过多，或者喂食过于复杂的食物，以免因为孩子的消化系统发育的不完善和饮食的影响而导致其功能出现紊乱，从而引发孩子厌食的反复发病。

	方式二：饮食卫生良好

	在平时，大家一定要注意积极的让孩子养成良好、卫生的饮食习惯，尤其是要让孩子勤洗手，在饭前便后一定要把手清洗干净，而且不要让孩子进食生冷、未煮熟、被污染、变质的食物，尽量多让孩子食用新鲜、干净、卫生的食物，不断的通过饮食完善孩子的胃肠功能，从而靠谱的预防和缓解孩子厌食的反复发病。

	方式三：心情轻松愉快

	小儿厌食，这跟孩子平时的心情也是有着比较密切的关系的，尤其是当孩子受到惊吓，或者长期反复处于紧张、焦虑、忧郁的情绪的时候，很容易导致消化系统的消化液分泌异常，加上孩子消化系统本就发育不完善，这样就很可能引起小儿厌食的发病。所以，大家在平时的时候要注意尽量让孩子保持轻松愉快的心情，靠谱的预防和缓解孩子厌食的发病。

	方式四：树立好榜样

	有些家长是比较挑食，或者偏食的，这些行为要及时的纠正，尤其是不要让孩子知道，否则孩子很容易效仿，这对生长发育时期的来说是非常不利的。所以，大家在平时的时候一定要给孩子树立一个好榜样，尤其是要定时、定量、定点进餐，吃不同的食物，并给孩子讲解每种食物的好处，让孩子喜欢上吃饭，从而预防厌食的发病。

	方式五：多烹饪美食

	对于孩子来说，对于新鲜、美味的食物是比较有诱惑力的，尤其是花样多种、味道鲜美的食物更是能激起孩子的食欲，促进孩子饮食。所以，在平时的时候一定要多提高烹饪水平，变着花样的给孩子做各种美食，这样能靠谱的刺激孩子的食欲，从而可以预防和缓解孩子厌食的反复出现。