孩子厌食家长不要急于责怪

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孩子厌食家长不要急于责怪发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

孩子厌食家长不要急于责怪，很多时候，孩子一有厌食的情况，家长就非常焦急，慢慢家长就把这样的情绪，带到日常的生活中。孩子一不吃饭，家长就会在孩子面后“喋喋不休”，殊不知这样反而更增加孩子的厌食情绪，对进食更加没有兴趣。

家长注意孩子厌食，如果是因为胃肠道和全身性疾病或药物反应引起，则需要到医院治疗;而如果孩子仅仅是因为消化不良，食积停滞等原因，可服用中成药;而如果孩子是因为脾胃虚弱，饮食减少，以及食欲减退，胀满不适或胃痛，等原因，可根据医生的建议，进行适当的调养。

另外，孩子有厌食的情况，家长除了通过药物，或者调养纠正之外，也应注意合理的喂养方法，这也和孩子厌食有一定的关系，那么具体该怎么办呢?

1、让孩子有比较安静的进食环境，在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子。

2、孩子的食物，除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化。同时，烧给孩子吃的菜，应切得细些，饭不要煮得太干，便于咀嚼。

3、平时应定时，适量地给孩子进食，注意不要使孩子吃得过饱。

4、别给孩子吃零食，甜食及肥腻，油煎食品也应少吃，饭后半小时不宜给孩子吃任何东西。

5、不要强求孩子一定得吃多少，尤其，不可强制孩子吃“高级营养品”。

6、在孩子进食后，一定得将所有玩具全部收去，不能让孩子边吃边玩。

孩子厌食家长不要急于责怪，以上是孩子厌食时，一些简单的缓解措施，家长注意孩子厌食，不仅注重治疗，同时也应重视调养。

2026-06-30 13:23

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