宝宝不吃饭该怎么办？

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宝宝不吃饭该怎么办？发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

宝宝不吃饭该怎么办?以后的家长是担心宝宝没饭吃，随着我们生活水平的提高，现在更多的家长是担心宝宝不吃饭，宝宝的食欲真是一个让家长永远无法破解的谜题。家长们担心宝宝食欲不振会营养不足。

网友疑惑：我女儿丽丽今年5岁了，从断奶以后就基本吃饭很少。现在在上幼儿园。总是不能安静的吃饭，总是玩着东西或者吃一口就跑开吃，还经常含着饭不嚼，吃几口就说饱了，就不吃了。真拿她没办法，怎么说也不听。给他吃健胃消食片、还有酸锌，都不行我该怎么办?请医生给我出个招。谢谢!

医生解答：

1、家长千万不要把主食用零食替代，要少给宝宝吃零食。

2、家长可以通过饭菜的多样化来刺激宝宝的食欲，让宝宝多吃饭。

3、如果宝宝有厌食习惯，遇到他不肯吃饭时，可以让宝宝少吃一点或不吃一餐，还要注意不随便给宝宝吃零食。

4、饭后让宝宝保持愉快的情绪。千万不要边吃饭，边训斥宝宝，这样会影响宝宝的食欲。

5、让宝宝从小培养良好的饮食习惯，不要随便给宝宝吃零食。

2026-07-02 01:16

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