有些父母在为宝宝添加辅食的时候,偏爱向宝宝喂甜食,却忽略了宝宝食甜食过量对身体不利。
1.催肥众多胖宝宝
甜食和饮料可刺激宝宝引起暴食的激素分泌,导致宝宝食欲大增和热量过剩,造成体重上升。且易患小儿高血压等疾病。
2.影响宝宝食欲,降低机体免疫力
宝宝吃甜食、喝饮料过多容易引起饱胀感,影响食欲。宝宝在饭后喝饮料,影响食物消化吸收,引起宝宝厌食和消化不良。
3.降低体内的B族维生素含量
甜食品含糖分过多,易造成维生素B1缺乏。维生素B1缺乏影响宝宝视力、中枢神经的活动和智力发育。
4.增加龋齿发生的可能性
宝宝经常吃糖果及甜食,而没有注意口腔卫生,牙齿的保护层受到破坏,形成龋洞,容易造成龋齿。
5.产生甜食依赖
宝宝甜食不离嘴,易形成对甜食的依赖,养成挑食偏食的不良习惯。
6.影响钙的吸收与利用
宝宝吃甜食过多,会消耗大量钙质,导致骨骼因缺钙而出现骨质疏松,严重者可引起佝偻病等。
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