哪些不良饮食习惯能引起厌食症?

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哪些不良饮食习惯能引起厌食症?发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

偏食、挑食、常吃零食.喜食冷饮、不吃早餐、进餐不定时、嗜糖如命等不良习惯，都能引起小儿厌食症。

偶然的挑食，吃零食，不吃早餐，偶尔打破一次固有的饮食规律，对孩子的身体影响不大。但如果形成了一种不良习惯，天天如此，日积月累，必然对中枢神经系统产生不良刺激，影响消化系统的正常功能，出现长期厌食,就会影响小儿的生长发育。

家长对孩子不能过分溺爱，要及时纠正平时出现的不良饮食习惯。

吃饭的地方拥挤，人多嘈杂，空气污染，开着电视，成人吸烟、喝酒，或边吃边聊，这样的环境是不利于孩子进餐的。

小儿的神经系统和消化系统还未臻完善，他们的注意力容易受外界吸引，若不能专心吃饭，就会影响消化道和消化腺的正常功能。恶劣的迸食环境，还会影响小儿摄食中枢和饱食中枢对食欲的调节作用，时间长了，摄取营养不足就会影响孩子的生长发育。

为了孩子能够正常进食，家长应努力为他们创造一个优雅、安静的进食环境，使宝宝们健康成长。

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2026-07-07 10:22

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