注意其他因素和某些药物也可引起食欲不振。影响宝宝厌食的因素还有精神方面的。如陌生的环境可使宝宝产生恐惧心理而影响进食;宝宝过度疲劳、情绪紧张也会影响进食;偏食、吃糖果或其他甜食等零食过多的不良饮食习惯也会影响进食。由于这些因素引起的厌食,在除去相关因素后,一般在短期内即可好转。
总之,引起厌食的原因较多,在未找到原因之后,必须对病情进行密切观察,明确病因,对症治疗,切勿乱用开胃药物。
首先从饭菜上进行变化,让宝宝吃不同口味、颜色的食物,会引起宝宝对饭菜的兴趣,达到促进食欲的目的,因为如果每天吃相同的东西,就算是很小的宝宝也会感到厌烦。当宝宝吃得很好时,家长要适当表扬他,如果是吃饭不专心的宝宝,可以在用餐后15分钟告诉宝宝,让他把游戏停下来,把宝宝的注意力引导到吃饭上,不应该任意批评或者责打孩子。
不要给宝宝吃快餐食品,例如薯条、汉堡包、香肠等,都是高脂肪、高盐、高糖分食品,而且含有很多添加剂,应该避免食用。是选择健康又营养丰富的零食,包括水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条等。
别将甜食当奖励,要想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜,家长就要以身作则。不能总是把饼干、巧克力当甜食来奖励宝宝,甜食会让宝宝长出龋齿的。另外,别强迫宝宝吃水果,也不能为了让宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价,这样会形成一个难以改变的习惯。
在宝宝喝的饮料中,水是和提神的选择,要把水作为可选饮料。如果宝宝食欲不振,不能在吃饭后给他喝太多含糖的饮料,因为这些东西会让他感觉不到饿。要注意,不能以瓜果、饮料来代替饭菜,而应将食物品种多样化,合理搭配饭菜。
小儿厌食的相关介绍如上所述,医生希望家长在生活中提高警惕,一旦发现病情严重该病就要尽早的治疗,家长做好小儿厌食期间的护理工作,相信小儿一定能够得到痊愈。