宝宝腹泻吃什么好?发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
宝宝腹泻是一种常见疾病。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急。有些妈咪会觉得吃药会有副作用，于是想知道一些既能补充营养又能止泻的食物，那么有哪些食物对宝宝腹泻符合这些妈咪的要求呢?我们来听听远东妇产医院医生的介绍。
一、调整饮食
母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，这时，可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃后1/2～2/3的乳汁，因为母乳的后半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。
二、食物止泻
1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
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2025-12-03 18:06
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