几个小儿腹泻的食疗方

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几个小儿腹泻的食疗方发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

腹泻是婴儿时期的常见病，一年四季都会发病。引起此病的主要原因是喂养不当。

远东医院医生介绍了以下几个食疗方，可供父母参考：

1、胡萝卜汁(鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去渣取汁，每天分2~3次服用)有健脾消食止泻作用，适用于脾虚型泄泻。

2、鸡蛋黄油(将鸡蛋1~2个煮熟，去蛋壳和蛋白，留蛋黄放锅内用小火炼取油后，每天分2~3次服用。此方法适用于6月龄以上小儿，连用3天为一个疗程)，其有补脾益胃和止泻作用。

3、栗子糊(栗子3~5个)，去壳捣烂加水适量煮成糊状，再调点白糖后一次服用，每天2~3次，其有温中止泻作用。

4、山药汤(山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2~3次)或山药粥(山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日2~3次)其有健脾止泻作用。

5、苹果泥(适用于6月龄以上的小儿，每天2~3次，每次30~60克)或苹果汤(苹果1个洗净切碎。加盐0.8~0、9g克，糖5克，水250毫升共煎汤分2~3次饮用)，因其内含有鞣酸，也有止泻作用。

6、白扁豆汤(白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用)其有利湿止泻作用，特别适用于小儿夏秋季腹泻。

7、小米红糖粥(小米30克，晒至半干，用文火炒至焦黄，加适量清水煮至成粥，加入红糖搅匀，略煮片刻即可食用。每日一剂，分二次服用，连服五天。)可用于治疗脾肾不足所致纳呆、烦渴、反胃呕吐、小便不利以及病后、产后体弱等症。

2025-12-03 02:54

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