应对腹泻的办法发布时间：2023年12月2日
小儿患腹泻的我们并不少见，腹泻按病程的长短分类：病程在2个月以上者;以及病程介于上两者之间的迁延性腹泻。急性腹泻，病程连续在2周以内者;慢性腹泻，无论是急性腹泻还是慢性腹泻，如果治疗处理不当均会引发多种并发症，因此应当引起重视。
应对腹泻的办法
发生了腹泻不提倡“饥饿疗法”，宜吃一些清淡易消化的流质或半流质食物，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。
脱水是腹泻的常见并发症，表现为口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷。为防止脱水应多饮一些糖盐水，到药店购买“口服补液盐”;已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人，要到医院进行静脉补液。
许多患者一有腹泻就使用抗生素，这种做法是不对的，因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗，滥用抗生素还可能导致肠道正常菌群失调。如果您不确定是否应该使用抗生素，请到肠道门诊就诊或咨询。
如果腹泻病情不重，一般通过调整饮食、休息、防治脱水及一些对症治疗，病情在2-3天内即可;腹泻严重者应及时到医院就诊。
食疗建议：
【伤食型】
表现腹胀、腹痛，大便酸臭伴有不消化奶块，食欲不好，有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良。
食疗方
炒米粥：取粳米50克，放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量，烧汤服。
苹果汤：取苹果一只，洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量盐，煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。
【风寒型】
腹泻有大便稀薄如泡沫状，色淡，臭味少，伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。
食疗方
姜茶饮：取生姜10克，绿茶3克，加水150毫升，煮沸，加红糖少许，饮用。
扁豆干姜萝卜仔饮：取扁豆10克，干姜3克，萝卜仔6克。以上加水适量煎汤。煎成后加红糖少许，再煎3分钟，取汁分数次饮用。
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