雾霾天气细菌多养生药茶预防感冒

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雾霾天气细菌多养生药茶预防感冒发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

冬天，随着气候的不断变化，雾霾天气也不断增加，随着空气中的细菌也不断的增多。由于空气质量的下降，不仅给人们的生活造成了很多的不方便，还严重的影响着人们的健康，特别是小孩，很容易导致孩子呼吸道疾病的发作，感冒患儿在不断的增加。下面给大家介绍几种预防感冒的药茶：

(1)紫苏叶药茶(解表散寒，行气宽中)：干紫苏叶少许揉成粗抹，用沸水泡茶可加入少许糖调味，此方适用于风寒感冒初期。

(2)板蓝根青叶药茶(清热解表)：板蓝根大青叶各适量，加入少许金银花，一起泡水当茶喝，此方适用于风热感冒初期或者是预防感冒。

(3)葱头姜片药茶(发汗解表)：葱头少许，生姜1-2片，一起入锅加红糖煎煮即可，此方适用于风寒感冒伴有头痛畏寒，鼻塞流清涕等症状。

(4)生姜苏叶药茶(风寒感冒)：新鲜的生姜少许洗净切片，苏叶少许，一起有开水冲泡即可，适用于风寒感冒伴有头痛发热等症状。

以上所述就是关于雾霾天气预防感冒的药茶，相信家长们都很清楚了。小儿感冒预防比治疗更重要，预防疾病的发生，更有利于孩子的健康成长，更多相关知识可咨询的许尤佳主任。

2026-04-30 04:19

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