春季很多小孩子感冒,这主要是早晚的温差比较大,并且近的天气忽冷忽热,很多小朋友生病、发烧,对于孩子春季高发感冒,家长注意应当尽早采取干预措施,以免感冒加重对孩子的健康不利。
孩子感冒发烧到底该怎么办?
流感季节宝宝不慎“中招”时,除了遵医嘱给宝宝吃药外,家庭护理也很重要。一般宝宝的感冒,若症状较轻,如只有流清涕、打喷嚏、稍咳、咽痒、喉咙肿痛、胃纳差,或伴有轻微发热时,不需要特殊处理,多喝水或果菜汁均可,饮食上以清淡、易消化、高蛋白、高纤维素的食物为主,但切忌大鱼大肉或进食一些辛辣刺激的食物,也不可强迫孩子进食,以免影响孩子的食欲,甚至引起呕吐、腹泻等更严重的病情。
一般轻症感冒通常在3-4天即可痊愈,少数会持续1周以上。但如果出现一些症状时,父母则需要带宝宝及时到医院就诊,包括体温超过38.5℃,或感冒持续一周,症状仍未好转;还有无故哭闹不止、嗜睡、拒绝进食、淋巴结肿大等;皮肤出现不明原因的红疹、红斑等;呼吸急促、呼吸困难、声嘶、鼻翼扇动、嘴唇青紫等;宝宝呕吐剧烈或呈喷射状呕吐;伴有口唇干燥或眼眶凹陷、腹泻等。
当然,避免感冒,重要的还是做好预防:
1.“春捂”要恰到好处:
所谓“春捂秋冻”中的“春捂”,是说春季气温刚转暖,不要过早脱掉太多衣服,如果春天忙于减衣,遇到天气变化或倒春寒就容易受凉,引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好,衣服穿太多了,也会“捂”出汗,冷风一吹,也容易着凉“伤风”。所以,“春捂”要恰到好处,根据天气的变化及个人的体质,逐渐递减。
2.增强免疫力:
很多家长考虑通过药物,提高宝宝的免疫力,其实,药物在一定程度上提高孩子的免疫力,但也不可避免产生副作用,通常,在平时从几个方面注意增强宝宝的体质,以抵御疾病的侵袭:
如饮食上,为宝宝准备营养丰富的食物,在流感季节,多食富含维生素的瓜果蔬菜;
作息上,充足的睡眠对于增强宝宝的体质也非常重要,爸爸妈妈培养孩子良好的生活习惯,坚持早睡早起,充足的睡眠;
此外,适当的运动也可使机体素质得到提高,在天气适宜时,多带孩子接触新鲜的空气阳光,多参加户外活动。
3.减少跟病菌接触的机会:
流感季节,尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所,这样可极大地减少患感冒的几率。家里有人感冒时,注意戴好口罩,避免与孩子的亲密接触,同时,注意保持室内的通风换气,此外,也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯,外出归来和进食后,一定要清洁双手,以减少“病从口入”的机会。