今年是流感的高发季，在美国地区的流感已经普遍蔓延了，今年在美国流感是重为严重的一次。在中国，小儿流感的以病率也不少见，人数已经在不断的增长。那么今年是流感的高发季，孩子如何提前预防呢?

	首先，在日常生活中家长要做好卫生工作，养成好的卫生习惯。

	勤洗手，孩子经常在外面玩耍，手上难免会有许多的细菌，经常洗手的人能减少感冒，因为病毒很轻易的从手中传染，可在手中存活几个小时，所以病毒是容易从手中传染的。

	房间内要常通风。在封闭人室内的病菌会传染的更快，也要避免去人多的地方，孩子在上幼儿园的时候要多注意保暖。

	多喝水，多运动。多喝水能使体内的病毒带走，还能预防脱水症。多服用维生素C。多带孩子到公园等地方运动，如跑步，散步等有氧运动，避免孩子的呼吸道感染引起感冒，同时还可以增强孩子抵抗感冒的能力。

	要有充足的睡眠。充足的睡眠能提高免疫力，有一项相关试验显示，没有睡眠或没有充足的睡眠免疫力会下降30%。

	打疫苗。小儿一般在六个月以上就可以打疫苗，很多家长会担心孩子打了疫苗会有不良反应，医生说，大部分小儿打了疫苗不会出现不良反应，可能有的孩子会有疼痛和红肿的现象，但是很快就会水消失。也不会因孩子打了接种疫苗会出现并发症，打疫苗要选对品种、控制剂量，因为，不同的孩子对不同的品种的适应症状不同，效果也不同。也要控制好剂量，按时打接种疫苗。严格控制质量和安全度，以防孩子会出现不良情况等。

	小儿感冒是小儿内科常见的疾病，小儿普通感冒与流感有相似之处，也有不同之处，家长要注意区分普通感冒与流感。小儿流感的危害大，如果家长没有提前做好预防，孩子就会很容易患上流行性感冒，小儿流感会高烧几天，可致孩子高烧持续不退，并且会引起其它疾病，如支气管炎、肺炎等。如果咳嗽还可能会导致心肌炎。

	以上就是医生为大家介绍的，孩子如何提早预防流感的相关知识，小儿的身体健康是家长关心的问题，如果家长朋友们还想要了解更多的知识可在线联系我们的在线客服，医生为您一一解答。》》儿保科在线客服咨询